(如感动、崇敬、钦佩、敬佩等)2、梳理脉络情节(按时间顺序)(点拨、讨论、提问)★ 奔向南极→绝望而归→带信作证→归途遇险→悲壮覆灭3、复述课文内容(提示六要素)★ 课文主要写了斯科特探险队五人，精疲力尽又满怀希望奔向南极点，却悲哀地发现已经有人捷足先登，只好垂头丧气地踏上归途，由于遇到恶劣的天气,最后一个个悲壮地死去▲最后教师介绍斯科特探险队南极探险的整个经过1910年6月1日，斯科特带领探险队离开英国，前往南极1911年10月，他们在新西兰的埃文斯角附近登陆，准备在当年12月至次年的1月左右征服南极点可是就在这时候，他们得到消息说，挪威人阿蒙森率领另外一支探险队正向南极进发，要“和他争夺第一个揭开冥顽的地球的秘密的荣誉”

最佳食用量：每天25克的大豆蛋白质(半杯的熟毛豆含130卡路里及11克蛋白质4盎司豆腐含94卡路里和10克蛋白质) 6苹果 很多女性朋友在减肥的时候，都喜欢节食，然后吃一个苹果苹果里面含有糖分，所以吃了以后糖分可以暂时性的补充人体的能量，这样就不会觉得太饿了同时苹果里面含有大量的维生素，也含有一些纤维素，给人体补充了大量的必需元素很久以前就有研究发现苹果减肥的功效参加这项研究的女性被分为两组，一组每天吃3个苹果或者梨子，另一组则用燕麦片来代替水果三个月后，第一组女性的体重下降得更多一只苹果含5克纤维，而且85%都是水分，很容易让人吃饱苹果还含有栎精，一种抗癌的成分，它还可以降低胆固醇的损害，促进肺部健康

有关家庭成员的图片 2单词卡3教材相配套的教学录音带【教学过程】一 热身/复习(Warm-up/Revision)1教师让学生拿着自己的家庭照，通过实物投影展示给大家，并指着其中的人物做介绍：He’s my fatherShe’s my mother2让学生两人一组面对面站着，举起自己的家人照片做问答练习：Who’s that manWho’s that woman二 呈现新课 (presentation)1教师出示Chen Jie的图片问学生：Who’s this girl让学生回答：She’s Chen Jie并把图片贴到黑板上2教师分别出示father, mother的图片，问学生：Who’s that man (woman)

但事实上，这些食物同样含有不少糖分3、速溶饮品燕麦片、豆浆粉、核桃粉、现磨咖啡等速溶饮品既方便，又能快速提高能量，很受大家的喜爱，但其中所含糖也是很高的，为了健康，尽量少喝速溶饮料4、大枣枣子平时吃起来的感觉不是很甜，但枣基本上是含糖量最高的水果了，一颗枣中基本上三分之一都是糖不过枣也含有其他营养物质，并不是不健康的食物，主要是提醒大家在平时吃枣的时候控制食用的量5、调味品许多家常菜在烹饪的过程中都会添加一些糖来提鲜，让食物更加美味、颜色看起来更诱人例如大家经常在餐厅吃的糖醋里脊、宫保鸡丁等这些甜口菜，不仅吃起来甜，含糖量也是非常高的乳酸菌饮料，其实糖还真不少很多人或许就会疑惑：我平时挺注重健康，有时候为了清肠胃，会喝点乳酸菌饮料

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