所以我们家长首先就需要确保考生的早餐要吃好，为孩子上午的学习提供充足的营养储备，使他一整天都能够有良好的状态其次，家长们对于考生的保健品使用也要格外谨慎，因为很多无效的保健品不仅对考生的复习没有任何帮助效果，甚至还会影响学生的营养吸收最后，家长们还需要注意的一点是，要保证考生规律进餐切记不能因为学习紧张，就让孩子随意进餐经常鼓励考生在高考的最后阶段，我们家长要让考生以一种积极的心态来进行学习要知道，高考除了考察学生的知识储备之外，对于学生的心态也是一种极大的考验，所以家长的鼓励会对考生的备考状态有着极大的益处尽管距离高考仅剩这最后的20天时间，但是我们仍要艰辛，乾坤未定，你我皆是黑马只要还没正式步入考场，那么考生们就需要付出极大的努力，不能有丝毫懈怠

学习犹如长跑，谁懈怠了，谁就会落后;谁不坚持，谁同样也会落后所以对待学习，我们要坚持不懈，要有滴水穿石的毅力同学们，或许你因为骄傲而懈怠了自己，那么，请你立即养成严谨踏实的良好习惯，做好每一个细节，相信你不久就会重现英姿;或许，你因为疏懒而放纵了自己，那么，请你立即严格自律，抓住机会，分秒必争，相信你也能成为一飞冲天的雄鹰;或许，你因为自卑看轻了自己，那么，请记住，每一朵花都有绽放的权利就从现在抓起，就从基础抓起，增强自信，提高效率，相信成功就在不远处最后期中考试即将来临，让我们通过总结月考，在期中考试中我们每个同学都能取得满意的成绩我的国旗下讲话结束了，谢谢初中生迎接月考国旗下讲话稿【篇2】老师们，同学们：早上好

或许你认为依靠自身的坚强意志，可以战胜一切，于是总是强行压抑自己，这样往往会适得其反你可以寻求专业的心理辅导，多学习与抑郁相关的科学知识，了解和认识抑郁症这是一种有效的、排解不良情绪的方法，经常学习心理知识，可提升自身的心理承受能力二、多去帮助别人当自己情绪低落的时候，尝试用自己的力量去帮助别人，做些力所能及的事，帮助那些有需要的人，既能让别人获得幸福快乐，也可以让自己转移注意力，情绪变得好转起来这样有助于自信心的重建，也能感受到自我的价值三、学会遗忘经常给自己心理暗示，忘记那些给自己带来负面情绪、使自己不开心的人和事去做自己喜欢的事情，可以让自己的心平静下来，于是就不知不觉地远离了烦恼和忧愁

(指名学生回答，并说明理由)教师引导：张三喜欢红色，学校就决定将校服做成红色的，怎么样你有什么意见二、互动新授1、讨论收集数据的方法(1)教师提问：刚才我们确定了要在班级里进行调查，我们班级的人数也不少，应该怎样调查呢你有什么好的办法(指名学生回答)学生讨论收集数据的方法(2)出示统计表可以用什么方法来完成这张统计表呢(3)学生说出各种不同的方法(学生可能回答：把自己喜欢的颜色写在纸张上、举手、小调查等每人报喜欢的颜色，我们在自己的表中做记号，如画“正”;举手表示自己在哪一个范围的，老师数一下，再把结果填在表中……)(4)教师提问：你认为以上各种方法中，哪一种方法最方便师：在这些方法里，举手表示是比较简便的方法，现在由老师发布指令，每人只能选一种颜色，最喜欢哪种颜色就举手表示

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