简介： 今天，为大家分享下调理身体的四类粥，多吃健康又养生一、糙米粥滋养肠胃 糙米粥是滋养肠胃的基本 今天，为大家分享下调理身体的四类粥，多吃健康又养生一、糙米粥滋养肠胃 糙米粥是滋养肠胃的基本粥选择易消化的食物，在不给身体带来负担的情况下可以吸收糙米的高营养价值可以添加一颗梅干糙米半杯，水大约是糙米的7-8倍，食盐半小匙将糙米洗净，用水浸泡一晚然后和水放进沙锅，加食盐，盖好盖子后架在中火上在沙锅两侧冒出蒸汽时，马上将火变大，再转为小火慢煮2小时左右中间不可打开盖子另外，为了避免溢出，应注意火候煮好后打开盖子，用勺子在锅底从下到上用力翻动二、赤豆粥促进糖分代谢 粥中加入赤豆，有助于促进糖分代谢

这“四个怎么办”都具有消极的心理暗示作用，而黄涛却把它们巧妙地变成了四个积极的心理暗示一走入考场，黄涛先把眼睛闭上，回想老师上课时亲切的表情、诙谐的动作，并且想到老师都是学校里最“牛”的，自己也尽了最大努力，应该没什么问题这就像给自己打了一针强心剂，他显得特别自信和放松对“四个怎么办”，黄涛自有对策：第一考砸怎么办他想的是“要砸一起砸，不是我一个人砸”第二遇到难题怎么办他也想“要丢分大家一起丢分，我丢分了，别人也在丢分”我能做就做，先把简单的题拿到分了，然后再根据自己的水平进一步发挥第三别人考试比自己做得快怎么办他认为别人做得快，也许出错会更多，而我做得慢，却比他们做得仔细又准确第四考不上理想大学怎么办

3、边讲解折线统计图画法①让学生明白折线统计图是通过描点连线的方法画②相同点：都能看出数据多少不同点：表示数据方法不同，可以看到每一部分变化趋势，能看到整体变化趋势③通过学习知道：什么是折线统计图；折线统计图特点；哪种统计图更好强调告诉学生：1、象今天这样用曲折的线段表示数量增减变化的统计图是折线统计图2、折线统计图不仅能表示出数量，还能通过数量反映某一种事物变化的'趋势3、两种统计图各有各的优点，生活中根据我们的需要选择合适的统计图巩固练习：1、完成110页例2及做一做2、让学生去调查家庭上半年用水情况并制作出统计图小结：在学习条形统计图的基础上更进一步学习了折线统计图，学会折线统计图画法和特点，懂得它在生活中有很大作用

苏教版三年级上册语文教习教案篇5教学目标：1、认识称、禁、撒、挣、等9个生字，学写鹿、赏、匀等13个生字2、能通课文读出鹿的心情变化3、根据词语提示，用自己的话讲述故事4、理解鹿对自己的角和腿的前后不同态度，体会故事中所蕴含的道理教学重点：理解鹿对自己的角和腿的前后不同态度教学难点：理解故事所寄寓的道理教学准备：教师：制作课件学生：预习寓言，完成预习单教学时数：2课时教学过程：第二课时一、品读语言，感悟文本1、小鹿是怎样赞美自己的角的出示句子：“啊我的身段多么匀称，我的角多么精美别致，好象两束美丽的珊瑚”(1)课文中的哪个词，可以看出鹿觉得自己的鹿角很美——理解“精美别致”(2)它把自己的角比作什么

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