2、影响肝肾功能过量的蛋白质，会破坏肾脏纤维，以及肾功能的正常运作，增加肝脏和肾脏的代谢负担3、肾结石对肾脏功能有影响，那么摄取过量的蛋白质，特别是动物性蛋白质，其中一种疾病就是肾结石哪些人适合吃蛋白粉1、健身人群健身人士需要对自己的饮食多加控制，再加上大量的运动消耗，很容易导致蛋白质供应不足，因此很多健身人士选择食用蛋白粉来补充蛋白质2、孕妇及产后恢复妇女怀孕初期由于妊娠反应以及产后恢复和母乳喂养的问题就很容易出现蛋白质缺乏的问题此时需要补充大量蛋白质，蛋白粉就是不错的选择3、素食主义者素食主义者不吃肉类，通常无法满足身体所需的蛋白质含量，所以可以通过适量食用蛋白粉来满足身体对蛋白质的需求，来维持机体的平衡

Let Ss look at the pictures belowExplain the activities in the pictures if necessary2Play the recording for the Ss to listen and check (√) the correct boxes in the picture3Play the recording again to check the answersWork on 2b:1Let Ss read the chart belowTell Ss that they’ll listen to Cheng Han’s plan for the future

（二）、交换关系：如1和4、4和1、等小结：象这样的数字相同，位置交换，总数不变，这种规律叫交换律三、游戏“找朋友”1、交代游戏规则师：今天，小朋友表现都很好，帮小兔想了这么多的好办法，小兔要和我们玩“找朋友”的游戏（请小朋友佩带数卡，我们要找的朋友要合起来是5找对的小朋友跟我去做客）2、幼儿从椅子下一张数字胸卡，挂在胸前3、幼儿根据数字胸卡，寻找相应的数做朋友4、教师巡回指导，幼儿互查5、互换数卡继续游戏教师：小朋友真厉害，都找对了，我们一起去帮小兔分苹果吧（结束活动）四、活动延伸：在角色游戏中开设菜场、游乐场、超市，把所学的组成经验运用到实际生活中（如在超市里，要用5元买两种物品，必须使两种物品合起来的价钱刚好是5元，不能多也不能少

对于大家来讲，肝脏的重要性不言而喻，其具有排毒的功效为了我们自己的身心健康考虑，大家一定要保护好自己的肝脏才行有的人听说很多茶对肝脏有着保护作用，却又不知道该如何泡清肝明目枸杞茶怎么泡，这些泡法有效护肝1、枸杞菊花决明子茶：取适量的枸杞、菊花和决明子，将它们清洗干净后放到茶杯里面，接着往锅里倒入适量的清水煮开，然后把开水倒入茶杯里面，等到水温降下来以后就可以喝了2、枸杞薏米茶：准备适量的枸杞、薏米、红枣、冰糖以及清水，先把薏米清洗干净，接着把它放到锅里面，开小火进行翻炒，等炒出香味后就可以把火关掉之后把红枣清洗干净切两半，放到茶杯里面，清洗干净的枸杞也丢进去，想要味道甜一点的可以放些冰糖，最后将炒好的薏米也放进去，用沸水冲服，隔几分钟就可以喝了

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