制作步骤 1、把掌中宝治净后，加盐、味精、料酒、盐焗鸡料、糯米粉、脆炸粉拌匀，腌入味后下入油锅，炸至酥脆捞出2、把蚕豆米纳盆，拌上脆炸粉后，也入油锅炸至酥脆便捞出3、锅里留少许底油，先投入香辣酥炒香，再倒入炸好的掌中宝和蚕豆米，翻炒均匀出锅装盘即成吃软骨能变成骨骼吗 我们先来说说软骨与骨骼的关系，这还得从胚胎说起在人体处于胚胎阶段时，器官们开始发育，骨骼也在其中，只不过此时所谓的“骨骼”，都是由软骨组成软骨的主要成分是软骨细胞和胶原纤维(后面要说好多次，先记住这个知识点)，当软骨细胞发生分裂，又恰好遇上从体外吸收来的钙质时，胶原纤维就会发生钙化、变硬，形成真正的骨骼这种由软骨逐渐转化成骨骼的事，也一直伴随着人体的发育

让我们一起走进秋天的世界，去听听秋的声音今天我们就来学习第7课《听听，秋的声音》，这是一首现代诗，谁来读课题生：听听，秋的声音师：后面的“听”要轻声；注意题目中的逗号，这个逗号提示我们要仔细去听；听听，秋的什么生：秋的声音师：听听，谁的声音生：秋的声音（引导学生读好重音）三、初读，听秋声下面让我们一起去读读秋的声音吧打开语文书第46页，1．初读要求：有感情的地朗读课文，读准字音，读通句子，生字词多读几遍并在每一小节前标上序号2、检查生字词掌握情况这首诗很美吧，诗人运用的词语也很美让我们读一读吧（课件出示词语，小老师带读）手臂刷刷蟋蟀振动歌韵叮咛掠过歌吟辽阔大厅绽开匆匆3、通过初读课文，你听到了秋天的什么声音呢

2、多吃青菜水果青菜、水果等食物热量低，且富含维生素、膳食纤维，不仅可以预防肥胖，补充营养，其中的膳食纤维还可延缓血糖升高的速度，可以有效预防糖尿病3、多吃蛋白质想要避免糖尿病的发生，平时还应多摄入一些富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶、豆制品等等，蛋白质对于控制血糖上升有很大帮助不过要避免摄入过多，否则有可能导致血脂水平升高4、少摄入盐盐可以刺激食欲，大量摄入，会造成肥胖，从而增加糖尿病的发病风险而且盐的浓度过高，还要影响胰岛功能，使人体产生胰岛素抵抗，加重病情建议每天盐的摄入量不超过6克5、少摄入糖糖分摄入过多，多余的糖分可转化为脂肪堆积在体内，造成肥胖、高血脂，从而导致血糖水平升高如果患有糖尿病，更应控制好糖的摄入

师：草虫村落当中游侠归来的场面太有意思了，咱们连起来读读这两段话，来感受一下游侠归来时的场面男女合作读四、板书设计草虫的村落游侠归来 迎接游侠 和谐相处演奏音乐 勤勉劳作 各司其职第二课时一、复习导入师：这节课我们继续学习第3课——草虫的村落，还记得这篇课文主要写了什么吗(生回顾)我们一起把这次游历概括为了六个场景，齐读板书二、自主研读第5—9自然段上节课我们跟随归来的游侠从森林走进草虫的村落，这节课我们将继续在草虫的村落中游历【出示要求：作者想象丰富，感受独特，默读5—8自然段，哪些场景让你印象深刻说一说你是从哪些描写中体会到的;再联系生活实际，谈谈你的感受】运用上节课的学习方法，什么方法呢

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