葡萄干是一种常见的食物，葡萄干顾名思义就是在日光下晒干或在阴影下晾干的葡萄的果实，葡萄干里面继承了葡萄的丰富的营养，那么葡萄干的功效与作用有哪些呢下面就为大家讲解葡萄干的功效与作用1益气补虚经常吃葡萄干具有补血强智利筋骨，健胃生津除烦渴，益气逐水利小便，滋肾益肝等功效，而然经常吃葡萄干的话，可以提高免疫力，补血益气、盗汗等虚症2补血葡萄干中含矿物质铁，可以促进血红蛋白再生，如果你有脸色苍白、手脚冰凉的贫血症状，每天吃一小把葡萄干能够改善这种症状，是缺铁性贫血患者的补血佳品3排毒抗衰老葡萄干中的酒石酸和膳食纤维能够帮助肠道消化和吸附肠道壁的毒素，促进排毒其次，葡萄干含有类黄酮成分，有抗氧化作用，可以清除体内自由基，预防衰老

情感、态度与价值观：培养学生参与数学活动的积极性和仔细认真的良好学习习惯学习方式：动手操作、小组合作、交流研讨 教学准备：课件或挂图、小棒、教学图片教学过程：环节 学生活动 教师活动 设计意图情境创设1、 口头完成教师出示的有关数的组成习题2、学生动手操作摆小棒 复习： 3个十和5个一，合起来是( )……教师谈话引入，创设情境：蓝灵鼠是我们学习的好伙伴，今天他又走进了我们的课堂，和我们一起摆小棒大家看他是怎么摆的课件出示与教材图相似的小棒图(先出示30根小棒，再出示5根小棒)现在，你也像蓝灵鼠那样自己摆小棒引导学生说一说是怎么摆的设计学生喜欢的活动，激发学生学习的积极性，培养学生学习的兴趣探究与体验1、仔细观察，说出图意，提问并解答

那么，皂zào角jiǎo米mǐ是shì热rè性xìng还hái是shì凉性xìng皂zào角jiǎo米mǐ和hé雪莲lián子zi的de区qū别是shì什么皂zào角jiǎo米mǐ是shì热rè性xìng还hái是shì凉性xìng 凉性xìng食shí物wù，夏天tiān和hé银yín耳一yī起qǐ炖dùn煮zhǔ具jù有yǒu清qīng热rè解暑shǔ的de功效xiào主要yào功效xiào有yǒu：养yǎng心xīn通tōng脉mài、清qīng肝明míng目、健jiàn脾滋肾shèn、祛痰tán开kāi窍、疏肠cháng利lì尿、润rùn肤fū养yǎng颜yán、提tí神补气qì等děng功效xiào

简介： 中国是茶叶的发源地，从发现茶到利用茶，至今已有4000年的茶的历史唐代陆羽在《茶经》中有过这样的记载“茶之为饮，发乎神农氏，闻于鲁周公，兴于唐， 中国是茶叶的发源地，从发现茶到利用茶，至今已有4000年的茶的历史唐代陆羽在《茶经》中有过这样的记载“茶之为饮，发乎神农氏，闻于鲁周公，兴于唐，盛于宋” 六朝以前-巴蜀是我国茶业和茶叶文化的摇篮我国茶业最初兴起于巴蜀《汉书·地理志》和清初学者顾炎武均持以这种观点，这个观念也被广为接受和认同秦朝统一全国后，巴蜀与各地经济、文化的交流进一步加强，尤其是茶叶的种植和加工，逐渐向东部和南部传播开来隋唐时期-茶叶处于快速发展时期隋朝开通的南北大运河，方便了茶叶的运输，促进了文化的交流，推动了茶业的发展

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