血管遍布在人的全身，无论是哪个地方受到都有可能出血若是流出的血液比较粘稠、出血的速度比较慢，就有可能是血脂比较黏稠，血管不通引起一旦人体的血管变得不通畅了，就会影响到血液和氧气的供应，长时间下来局部的细胞缺血、缺氧就会出现疼痛、麻木、发红或者发紫的现象若是心脏或者大脑的血管被堵，形成心梗或者脑梗的时候就会使人的身体机能严重下降，威胁生命安全所以害怕自己血管发堵的人可以通过以下四招来保持血管的弹性和畅通，减少血管疾病的发生率一、经常喝水喝水可以让人体的血液得到稀释，更好地在身体里面循环，同时还可以让身体的新陈代谢速度加快，有利于排出体内的毒素以及垃圾，避免血脂过度黏稠，使血管的环境变得干净起来人若是可以每天少量多次地喝水，保持2000毫升的饮水量帮助身体通经络、助阳气，人体的健康也可以得到维持

三、练习造句1、出示课后思考练习第4题2、读读句子3、口头练习用“终于”“清楚”造句4、书面造句四、抄写读读写写中的词语3遍苏教版三年级上册语文教习教案篇3【教学目标】1、认识6个生字2、联系课文内容理解“平安无事”、“逗弄”、“甩脱”等词语积累“干涸”、“痛楚”、“实事求是”等词语3、初步学习阅读参考资料：能读懂课后的注释，懂得注释的作用4、熟读课文，了解第二节与后面四节的关系5、体会作者亲近动物、喜爱动物的感情【教学过程】一、揭示课题，读通全文1、同学们，你们最喜欢的小动物是什么能用几句话来说说吗2、今天，我们来学习秦牧的作品《我喜欢小动物》出示：26、我喜欢小动物(齐读课题)3、轻读课文，了解课文的主要内容

儿子又有孙子;子子孙孙是没有穷尽的啊可是山却不会再增高加大，还愁什么挖不平呢”河曲智叟没有话来回答生4：山神听说了愚公移山这件事，怕他不停地挖下去，就向天帝报告了这件事天帝被愚公的诚心所感动，便命令大力神夸娥氏的两个儿子背走了两座大山，一座放在朔方的东部，一座放在雍州的南面从此，冀州的南部，一直到汉水的南边，再没有高山阻隔了】(根据学生的翻译，对于翻译不到位的地方稍作解释) (在翻译其间结合课后练习二分别点出一词多义字“方” 、“且” 、“曾” 、“固” 、“亡”等)六、总结(1分钟)这节课我们学习了《愚公移山》这篇文章，较完整的知道了整篇课文所叙述出的寓言故事在下节课上我们将深入了解整篇寓言故事以及它所叙述的道理

如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远坚守着你生活的岗位……每一次想起雷锋，就想起这一段话有多少人在回首往事的时候，为自己碌碌无为而悔恨，为曾经虚度年华而悲哀有多少人能像雷锋一样，永远的那么富有爱心，永远的那么真诚善良，永远像一颗小小的螺丝钉今日的世界由于经济的高速开展表现出更为开阔的空间，然而，我们曾经炽热的心灵却开始变得冷漠，有些本不该变的东西也在变：亲情冷了，同居一楼，邻里相见不相识；友谊馊了，与人方便与己方便，成了互相利用的通行证曾经，我们几十年来所景仰、崇拜和学习的典范已经被越来越多的人认为是傻子然而，无论时空如何变化，那些决定人类向前开展的根本要素没有变，那些人类任何时候都在追求的美好事物没有变

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