火灾带来的危害，人人都懂，但在日常日生活中却往往被忽视如：广西教育学院某宿舍因未拔电吹风插头，结果线路短路引发火灾;河北工商学院某学生因在宿舍吸烟烟头未熄灭，引发火灾……在我们周围存在最大的安全隐患就是部分同学有抽烟的不良习惯课间，经常有同学在学校卫生间里吸烟，课外时间还有部分同学在宿舍内抽烟，烟中含有大量有害物质，不仅危害自身和他人健康，而且对生活环境造成了污染，带来了火灾隐患这里我们班向全校同学发出倡议：为了自己的健康，为了他人的健康，为了减少安全隐患，请你不要在校园内抽烟，并尽早戒烟，也希望同学们能够勇于通过各种方式向抽烟的同学说不，维护自身的权利11月14日中国共产党第十八次全国代表大会在北京闭幕了，本次大会是我们国家进入全面建设小康社会关键时期和深化改革开放、加快转变经济发展方式攻坚时期召开的一次十分重要的会议，大会为将来一定时期国家的发展做出了规划，作为中职生的我们，除了学习好理论和技能以外，还应了解国家大事，应为没有国家的富强，就没有我们更好的发展，学习十八大精神，了解俄国家发展，进一步确认个人的理想和目标，是我们现阶段需要做的

Let’s check完成Let’s check部分，帮助学生理解每组句子的含义录音内容如下：① John: What do you have for lunch today, MikeMike: I have cabbage, mutton and carrotsThey’re tasty② Waitress: What would you like for dinnerSarah: I’d like green beans and fishThey’re healthy③ Women1: What’s your favourite foodWomen2: EggplantIt’s tasty

同时，还需要多饮温水，恢复神经功能，以后避免吃冷食和冰食，以免伤风影响神经引起反复头痛过量贪吃过冷食物，没准还会引发这些伤害：第一，影响脾胃功能从中医观点来看，脾胃喜温、怕冷，冰的食物进入胃肠道后会损害脾胃阳气，从而造成食欲不振、恶心、呕吐、腹痛、腹胀和腹泻等消化不良风险，损害健康第二，胃痛、腹泻长期吃冰的食物，会对肠胃形成影响，导致胃肠痉挛和胃痛此外，肠道和胃受到影响，吃的食物在肠道和胃中停留时间太短，特别难以消化和吸收，就会导致腹泻第三，抵抗力下降由于人体内的许多酶需要一定的温度才能正常工作，因此有必要使体温保持在一个恒定的温度范围内如果喝太多冰水，体温会逐步下降，不利于酶的正常功能，从而对免疫功能造成影响

恩师一词是有重量的，它包含慈爱与严厉，关怀与鞭策在座的各位，三年来或多或少都受到过老师的指正教诲，或许我们曾抱怨老师的严厉，或许在背后我们讨论着老师的种种但在这毕业之时，我们应该牢记老师的教导，沐浴老师爱的光辉，勇创佳绩，顺利到达成功的彼岸校领导高度关注我们，每日清晨的巡视看望，让我们倍增信心和力量我羡慕向校长的博识，祝校长的儒雅，李主任的干练，王主任的风趣校长赠予的奖励，我毕生受益;体育考试前的激励，给了我胜利的信心记得去年，祝校长教了我们一段时间英语，本就事务繁杂，也不忘责任，悉心指引我们本就有一群恩师教导，校长们还为我们操劳，感激与感动溢满心间感谢老师，你们是我今生最美的遇见感动印在我心底：难忘一路所受的苦，难忘一路感受的爱，难忘一路的真情，更难忘我的恩师，我永远永远敬仰的老师们

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