女性朋友在怀孕之后，身体的体温会比正常人要高一些，而且在孕期不少女性会进补很多食物，因而很容易导致上火，从而使嘴上出现泡泡面对孕期上火的情况，女性朋友又不能随意的乱吃一些下火的药或者是喝去火的凉茶，那么，要吃什么食物或水果可以降火又不会对胎儿产生影响呢怀孕期间上火吃什么水果最好1西瓜普通人在上火后，可以吃一些下火的药，就能很快去火，但是作为孕妇，随便吃药会对胎儿产生一定的影响，这时女性朋友可以通过吃一些水果来达到去火的目的其中，西瓜就是不错的降火水果，而且西瓜当中还含有十分丰富的钾盐，能补充人体所需的钾元素西瓜还有止吐的效果，有一些人在孕早期有孕吐的情况，那么也可以适量吃一些西瓜西瓜虽然对人体有很多好处，可以利尿消肿，但是它毕竟属于凉性水果，女性在孕期不能无限度的吃，特别是在孕期血糖高的人更是要适量食用，否则会对自己及胎儿都带来一定的影响

五、适当药物治疗如果在出现嘴唇干裂问题时，还会伴有嘴唇脱屑、开裂、发痒、疼痛、肿胀等问题，一般与患有唇炎有关那么这类患者一定要在医生指导下，应适当的使用一些外用药膏进行治疗六、做好饮食调整冬季气候比较寒冷，很多人特别喜欢吃一些肉类食物这些食物当中含有大量的蛋白质，确实可以为机体提供较多的能量但如果摄入过多，会导致身体的代谢功能变慢，很容易引起内火旺盛问题，就会出现嘴唇干裂、咽喉肿痛以及口腔溃疡等现象所以对于这类人群来说，饮食中应减少各种肉类的摄入，适当多吃一些富含维生素的蔬菜和水果，能够加速皮肤黏膜的代谢速度，有效改善嘴唇干裂问题总而言之，在冬季时一旦出现嘴唇干裂问题，那么一定要注意做好生活各方面的调理工作

VIPracticeRevise the Grammar: The Past Perfect Tense, give some examples:1He had left before his wife came back2I remembered that Peter had already got a bike3By the end of last month, he had learned 2000 new words4When I got to the cinema, the film had begunThen ask the students to do Exercise 3The answers are: 1 C 2 E 3 A 4 B 5 D

Adverbs of frequencyU 12 School subjects Talk about preferencesGive reasons What questionsWhy questionsWho questionsAdjectives of quality四、 教材分析新目标任务型教学的特色理念：《新目标英语》是以任务为基础的语言教学，在教材的设计上，遵循了自然言语、情境真实性、语言形式为交流功能性服务、层层深入阶梯型发展语言能力、在做中学等最新教学原则和理念，注重引导学生体会文化差异，培养学生自主学习能力，完全符合教育部的《义务教育阶段英语课程标准》的要求本教材的教学理念：“知识用于行动”，强调“语言应用”，培养“创新、实践能力”，发展“学习策略”

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