26年沧海桑田，世事变迁，26年人在旅途，风雨兼程，26年韶华匆匆，花开花落……然而始终不忘的是教书育人，为人师表有人问我，想过从事别的工作吗我说：除了教书，我不知道自己还能干些什么这时才猛然发现，多少日子以来，学生和课本已经融入了我的生命，原来是学生——充实着我原本简单的日子在悲喜交加的反复中，净化着我的灵魂，升华着我的思想26年来，我和我的学生们在书山上盘结而上，在学海内同舟共济我为他们的进步而激动，为他们的成长而骄傲在面对无数次的磨炼和考验之后，同样也留给了我一些经验，现在拿来与大家一起分享第一，一名好老师应该具有很强责任感责任永远是能力的核心有人说，教师干的是一种良心活也许从教育产生的那天起，教师就与责任紧紧连在了一起

最广为流传的说法是赵秉忠是在辞官归乡时冒着极大的风险将这份伴随自己一生荣耀的试卷带回了青州老家青州古城阜财门此后，它成为赵氏家族代代守护的传家之宝在民间秘藏了四百多年直到1983年赵家的第十三代孙将其捐献给国家这份国之瑰宝才得以与世人相见青州博物馆在此之前中国从未发现过明代殿试卷原件它被定为国家一级文物入选首批《国家珍贵古籍名录》是真正的“海内外孤本”穿越四百年的祝福如今，这份状元卷被精心保存在博物馆展柜中每天接受无数惊叹的目光特别是临近高考很多学生前来打卡想沾沾金榜题名的灵气和运气2460个一丝不苟的字所传递出的专注、敬畏扎实的知识积累和追求卓越的精神时刻在鼓舞着考生们有人说“好像能感觉到他当年写字时那种全神贯注的气息”不过在这份四百年前的答卷前如果只看到“考试成绩”那就太可惜了这份“满分试卷”承载着对才华的尊重对努力的犒赏对本心的坚守而赵秉忠的故事告诉我们一次考试的成绩固然能为你打开一扇门但你最终能走多远取决于你是否具备踏实的“实政”能力更在于是否有坚定的“实心”这份“实心”是无论何时何地你都能接纳自己，热爱生活直面诱惑不移初心放下焦虑享受过程脚踏实地，持续追逐梦想所以，即将踏上考场的少年们尽情去发挥吧无论结果如何都请保持一颗赤忱的心在往后漫长的人生岁月里提笔，能写下星辰大海的闪耀落笔，能坚守住内心的微光愿你在考场上沉着冷静如赵秉忠般下笔有神每一个字都凝聚思考每一道题都见证付出愿你脚踏实地，胸怀理想落笔生花，得偿所愿加油，少年

目前医学上，在进行肝硬化治疗主要采用病因治疗或肝移植这两个工作没做好，当心脂肪肝演变成肝硬化正如前面所说，脂肪肝早期症状还真不明显，最常见是没有力气、容易疲劳，又或者部分患者会出现腹部不适或疼痛等表现，严重脂肪肝患者才出现皮肤瘙痒、厌食呕吐等症状，若病情进一步发展，就会引发肝硬化那么，一旦患上脂肪肝，这两个工作没做好，还真会引发肝硬化：第一，饮食调控＋适量运动一旦患上脂肪肝，就得需要严格限制每天所吃的脂肪，戒烟、戒酒、截糖，低脂肪高纤维，减少精白细软，增加维生素、矿物质和抗氧化成分每日热量摄入应该比平时要减少500-1000千卡而运动方面，就需要保证每周4次以上的中等强度有氧运动，累积锻炼时间至少150分钟左右

教学准备： 录音机，磁带，投影片，带花边的卡片教学过程： 课前播放《世上只有妈妈好》歌曲一、导入 1、同学们，听着熟悉的歌曲，我们的心中涌动着一股暖流每一个人，无论走到那里都放不下自己的母亲歌颂母亲是永恒的话题我们以前就学过有关歌颂母亲的课文，还记的吗今天我们继续学习《第一次抱母亲》请大家齐读课题(设计思路：通过歌曲激情，通过谈话让学生回顾学过的课文营造了一种和谐的气氛，调动了学生的积极情绪，为进入新课打下了良好的心理基础) 2、通过上节课的学习，我们知道了母亲生病住院，护士要换床单，母亲不能下床，便有了作者第一次抱母亲可作者没想到母亲这么轻，差点摔倒现在，请同学们打开书，轻声朗读第2-3自然段，找出描写作者第一次抱母亲后的心情的语句

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