在这个春光明媚，桃红柳绿的`阳春三月，我们又迎来了_年清明节，伴着浓浓的春意，我们_氏家族的子孙们，怀着一颗虔诚恭敬的心从四面八方赶回家乡，齐聚在这里，隆重举办家族祭祖活动，这是我们_氏家族孝敬祖先，敦宗睦族，弘扬孝道的又一次盛会在这里请允许我代表_氏后人向逝去的历代先人表示最虔诚的敬意，同时，也要向在本次活动中踊跃捐赠，无私奉献的_氏乡亲们表示衷心的感谢和深深的敬意，感谢你们对家族活动的关心和支持“树高千丈必有根，江流万里必有源”清明节是炎黄子孙寻根求源，祭奠先祖的节日，今天我们_氏后人齐聚在这里，共同祭奠先人就是要缅怀先祖的英德，追思先祖的丰功伟业，就是要感激先祖的教诲，就是要报答先辈养育庇佑之恩

生活中十全十美的事是很少见的，对每一件事都要求做到十全十美是不可能的，也是不必要的三、要看到自己的长处过于自信的人往往太看重自己的长处，太看重别人的短处，因而会滋长自傲;过于自卑的人又往往太看重自己的短处，太看重别人的长处，因而产生自弃自贱其实，每个人都有自己的长处和短处，如果只看到自己的短处，经常用自己的短处比别人的长处，你就会经常情绪低落在知道自己的短处的同时，还要记住自己的长处每个人都有自己的优势，每个人都有值得骄傲的东西，要时时用来鼓励自己，对自己有积极的评价，就能产生自信四、试试看，你就行大着胆子在课堂上说出你的想法，你会惊异地发现，你也行鼓起勇气，到台上献出你的拿手戏，你会欣喜地听见一片属于你的掌声

老师小结：4分成两份有三种分法，4可以分成1和3，3和1，还有2和2，1和3，3和1，还有2和2它们合起来都是44、知识巩固游戏：＂拼贴五彩树＂小兔说：＂在冬季里我们收获了萝卜，可是冬季里许多大树的树叶纷纷扬扬的从树上飘落下来了，只剩下光秃秃的树枝，很不好看，我们班的小朋友不但聪明，还很乐于帮助别人，对不对我们来为大树贴上美丽的树叶，让它变成＇五彩树＇好吗＂请幼儿将带有数字的树叶粘贴到3，4号树上，树叶上的两个数字合起来是几，就粘贴在几号树上5、活动延伸：4分成两份有3种分法，4还有其它的分法，谁知道（4分成3份……）我们下次再学今天我们学了4的组成，我们举起萝卜用《合拢分开》这首歌把今天学的4的组成唱出来好吗

随着冷空气来袭，气温下降明显，心梗、脑梗进入了高发期研究显示，气温每降低1摄氏度，心梗风险升高2%冷热刺激之下，血管会发生怎样的变化为什么冬季更容易诱发心脑血管急症专家介绍，冬季昼夜温差大、室内外冷热交替，寒冷刺激会直接引起血管收缩、痉挛健康血管弹性好，调节能力强；但对于存在动脉硬化、血管斑块的人群，血管收缩不仅会造成供血不足，还可能诱发斑块破裂、脱落，堵塞血管，进而引发心梗、脑梗北京大学人民医院神经内科主任医师 刘尊敬：气温骤降，会诱发交感神经兴奋，血压是升高的天气突然降温，可能会导致患者体内的血小板功能得到提升，也就是我们说的凝血功能可能更强一些从这个角度来讲，也是诱发缺血事件的一个原因温度突然骤降，内皮细胞的功能可能也会受到影响，包括炎性反应增加，这样就让一些斑块的不稳定性增加

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