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白豆蔻的功效与作用1:抗菌消炎抗菌消炎是白豆蔻最重要的功效,因为白豆蔻中含有生物碱和酚类物质,他们都是重要的药用成分,对人体内的多种敏感菌都有明显抑制和消灭作用,人们把它煎煮以后服用时能消灭身体内的痢疾杆菌和大肠杆菌,能让人们的肠炎与腹泻等症很快减轻2:润肺平喘润肺平喘也是白豆蔻的重要功效,它含有丰富的挥发油和一些芳香类物质,能直接作用于人类的器官和促使气管扩张并能润滑气管,加快痰液排出,对人类经常出现了咳嗽,痰多和呼吸急促等症,有一定缓解作用3:开胃消食白豆蔻还是一种能开胃消食的健康食材,因为白豆蔻中含有丰富挥发油,它能促进消化液分泌,能增加食欲,也能提高肠胃消化功能,另外白豆蔻还能去除身体内的积气,对人们出现的腹部胀气有特别好的预防与缓解作用

教师说一个字母,小朋友迅速转身,用塑料锤子击中老师所说的字母,并重复说出字母游戏可以反复进行数遍,多请一些小朋友参与游戏(二)4、过小河:教师手中拿aa至ff字母卡片,请两名小朋友相距六至八步站好,面对面站着猜拳,猜赢的小朋友从教师手中抽出一张字母卡片,认读出字母并说出字母的韵律儿歌,若说对就可以奋力向前跳一大步若说不对,则换对面的小朋友说若后者能正确说出,则可以往前跳然后重新猜拳,谁先跳到河对面,谁就或胜5、机器人:请全班小朋友扮演机器人,当老师发出动作指令时,小朋友模仿机器人僵硬、直挺挺的样子做出动作,可以做得有趣一些6、teddy says:先由老师带小朋友们进行此游戏老师手持teddy的手偶,向小朋友介绍游戏规则:“当听到teddy的声音请小朋友们做一个动作时,小朋友们请按照teddy的话做出动作;但是当听到老师的声音请小朋友们做一个动作时,就不要做出动作

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