2、人无时无刻不在受到心理暗示 心理暗示有强弱之分，但是心理暗示效果的好坏(正负)无法由人的显意识控制，也就是不管你愿不愿意，不管你觉得这对你好不好，你已经受到心理暗示了，而且无时无刻不在接受心理暗示3、它是人的一种本能 动物的各种行为的学习、危险的躲避习惯等，也都是由于心理暗示的作用才得以实现人们为了追求成功和逃避痛苦，会不自觉地使用各种自我暗示——自己对自己进行的心理暗示——的方法，比如困难临头时，人们会安慰自己：“快过去了，快过去了”从而减少忍耐的痛苦人们在追求成功时，会设想目标实现时非常美好、激动人心的情景这个美景就对人构成自我暗示，它为人们提供动力，提高挫折耐受能力，保持积极向上的精神状态

1984年，大学毕业后的潘石屹被分派到河北廊坊石油部管道局经济改革研究室工作;1987年，潘石屹变卖家当辞职下海，转战深圳、海南他南下深圳时，身上仅剩80多块钱，这也是多年后外界描述的潘石屹的“创业资本”由于没有边境通行证，这笔“创业资本”首先是花了50元请人带路，从铁丝网下面的一个洞偷爬进了深圳特区当年和他一起的是一个叫李勇的打工仔，两人一起挑过红砖，一起抬过预制板，同吃一份盒饭，同喝一瓶矿泉水，成了一对共患难的“苦友”随后，李勇选择继续在工地打工，而潘石屹选择进了一家咨询公司1989年，公司正好要到刚刚建省的海南设立分号，潘石屹由于语言不通、饮食不适主动请缨南下海南，这一抉择即将迎来他自认为最多姿多彩的人生阶段

教学重点、难点： 通过对文中重点词句的理解，体会炮手当时复杂的内心世界教学准备： 多媒体课件、投影仪教学过程： 一、导入新课 孩子们，你们听[课件：炮声]这是什么声音这声音让你们联想到什么是的，战争是残酷的今天，就让这炮声，带着我们来到一百多年前的一个战场，认识一位无名的英雄吧--炮手[板题]齐读课题二、品读课文，理解课文内容 (一)初读 1、请同学们把书翻到P101，边读课文边思考课文讲了一件什么事2、我们对课文的主要内容有了初步的认识，老师从课文中找到了一些难读的词语，你们能认清吗【课件：词语】 3、大家预习的真不错现在让我们回到课文读第一自然段，你知道了什么(二)精读 1、理解要点：出色完成任务 这是一场保卫国家的自卫战，本文的主人公炮手也参加了这场战争，他的任务是什么

2、不要喝酒有些人等着小酌怡情的观念，养成了吃晚餐时喝酒的习惯，以为这样就不会对身体造成伤害，殊不知，哪怕在吃饭的过程中喝酒也会产生不利的影响研究发现，如果晚餐一边进食一边饮酒，很可能会刺激到胃黏膜，导致腹痛和腹泻的发生另外，夜晚时间人体的代谢速度下降，饮酒也会给肝脏增加不必要的负担，久而久之，甚至还会诱发癌细胞3、不要挑食晚餐七分饱的基础下，饮食应该均衡一些，不要只挑自己喜欢吃的东西，否则身体摄入的营养太单一，进而就会引发营养不良的问题综上所述，晚餐其实也是一日三餐中比较重要的一部分，一旦没有重视起来，也会影响到身体健康，因此建议大家牢记3多3不原则，主要包括按时吃饭，细嚼慢咽，七分饱，以及不要挑食，不要喝酒和不要吃的过于油腻

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