久而久之，是很容易引发心脑血管疾病烦恼的，这对人体健康造成的危害将会非常大而想要积极远离心脑血管疾病，养成多走路的好习惯则是非常理想且高效的一种选择因为在走路过程中，人体全身的血液循环都可以得到明显改善，这对于促进血液流动、预防血管堵塞是非常有好处的尤其是对于年龄较大、体力较差的中老年而言，由于耐力往往不足，因此比起跑步类的体育锻炼而言，走路锻炼往往是更为合适且较为轻松的2、远离关节疾病在进行体育锻炼的过程中，人体膝关节所承受的力量往往是比较巨大的，因而很多人都认为想要远离关节磨损，就一定要尽量避免开展体育活动这种过于片面的想法一定要积极改正事实上，适量进行走路锻炼对于增强膝关节灵活度、提高膝关节稳定性是非常有帮助的

根据课文内容，试着写写这篇演说辞情感态度价值观目标： 1激发学生热爱大自然、保护大自然的情感 2、培养学生的想象力，在瀑布的今昔对比中，想象游人的感受;引导学生领悟保护环境、保护生态平衡，爱护地球的重要性; 3、在葬礼上，菲 雷特总统的演讲饱含深情，动人心弦据课文内容，试着写写这篇演说辞三教学重、难点： 1、能联系课文内容，想象即将枯竭的塞特凯达瀑布的 子及游人的感受2、通过了解塞特凯达斯瀑布由旺盛到枯竭的过程，认识到保护环境的重要性，激发学生热爱大自然、保护大自然、爱护我们生存的地球的情感四设计思路： 1复 第一课时有关葬礼的特殊所在;2了解瀑布雄伟壮观的过去;3知道如今的瀑布联想它的未来;4

按什么顺序写的（1）孔口与地面相平，小圆孔约一英寸口径，周围一点儿土都没有位置：阳光曝晒的道路上（2）隧道大都是深十五六英寸，下面较宽大，底部却完全关闭起来（3）由外到内的观察顺序2、地穴为什么不为坍塌其实，它干起活来简直像矿工或铁路工程师矿工用支柱支撑隧道，铁路工程师利用砖墙使地道坚固蝉同他们一样聪明，在隧道的墙上涂上灰泥它身子里藏有一种极粘的液体，可以用来做灰泥地穴常常建筑在含有汁液的植物根须上，是为了从这些根须取得汁液3、关于“金蝉脱壳”：金蝉：金蝉的知了；壳：坚硬的外皮蝉越过漫长的冬伏期后，从地底下爬出来，通体土黄透亮，雅称“金蝉”金蝉爬上树干或树枝，静静地歇着，开始蜕变金壳背部裂开一条缝，新生蝉从缝里爬出，蝉翼丰满后飞走；金壳依然在枝头摇曳，不站近看，不知道新蝉已经飞走，这就是金蝉脱壳

其实，负数的产生和发展有着悠久的历史，我们一起来了解一下（课件配音播放）： “中国是世界上最早认识和运用负数的国家，早在20__多年前，我国古代数学著作《九章算术》中对正数和负数就有了记载魏朝数学家刘徽在该书的注文中则更进一步地概括了正、负数的意义：两算得失相反，要令正负以名之古代用算筹表示数，这句话的意思是：两种得失相反的数，分别叫做正数和负数并且规定用红色算筹表示正数，黑色算筹表示负数由于记录时换色不方便，到了十三世纪，数学家还创造了在数字上面画斜杠来表示负数的方法国外对负数的认识经历了曲折的过程，并且也出现了各种表示负数的形式，直到20世纪初，才形成了现在的形式但比中国晚了数百年”（2）交流

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