正所谓“爱美之心，人皆有之”，尤其是女性朋友，每个女性朋友都想青春永驻，永远保持青春活力，此时就需要合理搭配饮食，在生活中很多食物都具备抵抗衰老的作用，但是很少有人知道，下面让我们通过这篇文章一起来了解一下吧一、莲藕莲藕具备利尿、活血化瘀的功效，并且还具备一定的美容功效，是一种不能错过的食补佳品，尤其适合因为脾胃虚弱、气血不足而皮肤干燥、面色蜡黄的朋友，莲藕的食用方法众多，凉拌或者是热炒均可二、肉片肉片中富含胶原蛋白和弹性蛋白，所以很适合女性食用，具备很强的抗衰老功效，经常吃肉片可以有效的延缓皱纹增长，使皮肤更加的光滑有弹性三、石榴石榴香甜可口是一种老少皆宜的水果，据研究表明，石榴中含有一种叫鞣花酸的成分，具备很好的抗衰老属性，经常吃石榴可以使皮肤保持白嫩光滑

(2)生灵：生命(3)孱头：软弱无能的人(4)矜持：拘谨，拘束(5)踏青：清明前后到郊外去游玩三步(6)垂垂暮老：形容像老人一样没有生气(7)楚楚：较弱柔美(8)猥琐：(容貌、举动)庸俗不大方(9)祸不单行：表示不幸的事接连发生(10)灼灼：形容明亮的样子这里用来形容桃花繁盛明丽的样子(二)作者简介贾平凹，1952年2月21日生于陕西省商洛市丹凤县棣花镇，当代作家1974年开始发表作品1975年毕业于西北大学中文系1982年发表作品《鬼城》《二月杏》1992年创刊《美文》1997年凭借《满月儿》，获得首届全国优秀短篇小说奖2003年，先后担任西安建筑科技大学人文学院院长、文学院院长2008年凭借《秦腔》，获得第七届茅盾文学奖

教读单词 study, 并板书教师用动作帮助学生理解词义：We read the books in the study2、按照相同方法，教授单词 bathroom, living room, bedroom3、师把第46页Let’s learn部分的挂图贴到黑板上说：This is my homeHow many rooms can you seeWhat are they4、教师说指令学生回答提问：They are books 并跟老师认读study学生依次回答问题并跟老师认读单词bathroom, living room, bedroom学生用动作和语言表达句子，并说出相应的房间听录音，跟读Let’s do部分

设计意图：本环节依据课后第二题设计，通过关注青头的言行感受青头的内心世界，体会青头和红头之间真挚的友情四、指导书写，布置作业1出示“命、胃、管、等、算+个上下结构的字2学生观察并交流书写要点，教师一边范写一边提示比如：“命”的撇、捺要舒展，中间的横不能丢；“管”要注意上紧下松，“官”的宝盖要撑住上面，盖住下面；“算”的竹字头和中间的“目”要写得紧凑一些3学生练写，展示交流4布置作业（1）回家把这个惊险的故事讲给家人听（2）有兴趣的同学可以再找一些科学童话读一读（3）后抄写本课词语表中的词语板书设计10 在牛肚里旅行捉迷藏——————好友重聚红头历险 红头：害怕 悲哀 喜极而泣青头：焦急 勇敢 镇静 乐观《在牛肚子里旅行》教学教案（篇4）知识与技能：1、学习本课生字新词，积累词汇

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