3、关注习题设计的实践性，加强数学与生活的联系在设计练习时，加强数学与生活的联系，让学生在现实、具体的情境中，应用数学解决问题，体现了数学的价值课前准备：教师准备：PPT课件卷尺学生准备：卷尺教学过程：一、创设情境，生成问题1、复习准备我们已经学过了比较整数大小的方法，请你们在各题的___里填上“＞”“＜”或“＝”，并说说怎样比较整数的大小1001___999 654___543 8321___8436（1）引导学生明确：当整数位数不同时，位数多的那个数大；当位数相同时，从最高位开始比较，最高位上的数字大的那个数大，最高位上的数字相同时，比较下一位上的数字，以此类推，直到比出大小为止（2）老师的身高是1米7分米，如果用小数表示是多少米

然后，我们对走也不满足，又要学习跑、跳相信大家也时常保持进取与超越之心“超越那看来有限的自己”我们的人生可以平凡，但不能平庸，我们每个同学一定会凭自己的能力与努力去做最好的自己今天的仪式既有毕业庆典的欢欣，更有壮士出征的豪迈同学们，还有三天，你们就要走进高考考场，你们有理由相信，你们是东至最优秀的学子，你们是三中最突出的学生，你们会向党和人民、向母校和家长交上一份满意的答卷，实现自己的人生理想，母校祝福你们，母校期待着你们雏鹰即将告别母校，飞向蓝天，作为你们的校长，我想对大家说，东至三中永远是你的家这个家无论何时都会为你敞开希望你们将来常回家看看，看看母校美丽的校园，听听老师亲切的唠叨，叙叙自己纯真的情怀

(3)两脚开立稍大，弯腰，两手扶膝做两膝向内相靠停耗练习，每次停耗10秒钟，做5～10次(4)两脚平行站立先以脚跟为轴，做脚尖外展和内旋运动;再以脚尖为轴，做脚跟外展和内旋运动，各做20～30次(5)坐在椅子上，尽力用小腿夹住书，坚持一定时间如果用橡皮带将两膝捆住做，效果更加显著(6)跪坐在腿上，塌腰，两脚慢慢向外向前移动，腰部随之也逐渐直起来做15～20次(7)下蹲，双手叉腰，上身保持直立，双腿张开15—20厘米，脚尖略微向外，吸气时两膝靠拢慢慢下蹲，尽可能深蹲并停留片刻，感到腿部肌肉紧绷呼气时慢慢打开双膝，伸直站立，重复10次下蹲时膝盖和大腿靠拢，对于矫正O型腿很有效尽可能的下腰深蹲效果会更好

吕铮的故事不写宏大叙事，他只从“人”出发《无所遁形》写一个外号“瞎猫”、眼神极差的警察，在电子监控、天眼追踪的年头，偏要用传统跟踪手段干掉高科技；《大风暴》以坏人为主视角，“你们玩血腥暴力，我玩不见血的罪”，吕铮说，书里一个扛下八条人命的杀人犯，其实“只”杀了一个人，还是自己至爱的人“拿惊险奇特当糖壳”，他说自己写作，是要让人吃着糖，快吃完才发现里面略有一点苦涩，“哦，那是人性和时代”把时间利用到极致 行业很快被AI改变吕铮的《梦探》出版前，出版社编辑告诉他，现在来稿都得先过一遍AI，70分以上的，编辑才看吕铮自己也早在两年前，就被一个平台找到，他们希望吕铮把他写过的所有书投喂给AI，然后拿AI生成的大纲接着写

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