真是“不是亲人，胜似亲人”5齐读最后一句 提问：这是一个什么句谁能把它改为陈述句这句话是什么意思这句话在文中起什么作用6教师小结： (1)这一段写志愿军与大娘在车站话别，追忆了大娘爱志愿军的两件事，告诉我们大娘是志愿军的亲人(2)我们是按照这样的顺序学习这一段的：先默读课文，划分层次;再找出概括句并理解句意;然后理解重点词句的意思并体会感情(二)学生自学第二、三段师述：课文的第二、三段与第一段在写法和结构上都基本相同，同学们可以运用学习第一段的方法自学第二、三段大家边读书，边思考，边划词句，边体会(教师起检查、引导、归纳和总结的作用) 1讨论第二段，要突出以下几点： (1)扣住关键词“刚强”，理解小金花的刚强表现在听到妈妈牺牲的消息时嘴角仅抽动两下

邓当死代领其军后从孙权攻占各地曾随周瑜、程普等大破曹操于赤壁他接受孙权劝告，多读史书、兵书，长进甚快鲁肃卒，代领其军，袭破关羽，占领荆洲不久病故鲁肃(172-217)，三国时吴国名将、政治家字子敬，临淮东城人出身士族，为孙权所敬重主张联刘抗曹，助周瑜大破曹军于赤壁周瑜死后，代领其军，继续与刘备维持和好关系6理清了人物关系，下面我们来疏通文意请同学们以小组为单位，结合书下注释，来疏通课文，有问题尽量在小组内解决，若组内有疑难，则提出来全班解决有哪个词哪句话不理解，提出来请同学们看大屏幕还有两个成语出自本课，看大屏幕;吴 下 阿 蒙:泛指缺少学识,文才的人目相看): 用新的眼光来看待希望同学们能把它们积累下来，并熟练运用

而人到老年的时候，肠道当中的有益菌会逐渐的减少，身体的机能也会一点点的退化，所以说很多的老年人的大便是比较臭一些的通过大便可以判断出肠道到底出了什么疾病第一种，如果大便恶臭，很难闻，这说明，很可能是吃的肉类食品或者是高蛋白食品过多了，而这样长久下去的话，会很容易得肠癌，第二种，排出的大便有刺鼻的酸味儿，那么这种情况很多都是由于消化不良引起的，需要吃一些帮助消化的药物或者食物，来帮助肠道进行消化第三种，排出的大便比较稀，有一种烧焦的味道，这种情况是，肠道的机能出现了异常，需要及时到医院去诊治，第四种，如果是出现了大便是黑色的，并且有很严重的腥臭味道，这种情况说明有肠道出血的情况，而且出血的量非常大

它的特点是强度低，有节奏，持续时间较长有氧运动的主要目的是提高你的心率，锻炼你的心脏，这就是为什么有氧运动也叫做心血管运动的原因另外，有氧运动需要大量的氧气参与，身体消耗的主要能量是碳水化合物和脂肪，预防骨质疏松，调节心理和精神状态，因为运动强度比较温和，更适合中老年人有氧运动的适当心率为(220-年龄)×(60%～85%)打个比方，一名35岁的男子，根据这个公式，他锻炼时较为理想的心率范围，下限为111次，上限为158次，这就是这名男子在锻炼过程中进行有氧运动时每分钟应达到的心率范围常见的有氧运动有慢跑、快步走、骑车、上下楼梯、爬山、跳绳和长距离游泳等一般每周应坚持有氧运动3~4次，或者隔天进行为佳，过度的有氧运动也容易造成疲劳

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