那么了解治疗结肠炎的方法之后，一定要做好预防结肠炎的工作，在这个时候就要注意很多事情1、饮食如果患上了结肠炎，在饮食方面就要特别关注，一定要改变自己之前不好的习惯，不要吃太凉太热，或者是有辛辣刺激的食物所以在夏季炎热的时候也不能够，不要喝冰镇饮品，牛奶乳制品也要少吃，可以多吃新鲜的蔬菜水果，这样可以补充丧失的维生素2、生活在身体不适的时候，炎症问题会更加严重，所以在这段时间一定要减少工作的时间，可以适当的多休息一下，不要让自己太过操劳，这样身体的恢复会更好，也也不会让病情更加严重3、锻炼经常患病可能是因为免疫力比较低下造成的，所以多做一些运动来锻炼身体，通过这种方式会让身体的素质变得更好，免疫力也会得到增强，这种情况之下就很难被感染

三、教学目标和重、难点（一）教学目标1、认识2个生字，会写4个生字正确读写“纪昌学射、妻子、百发百中”等词语2、正确、流利、有感情地朗读课文联系有关词句，体会人物的品质，感悟到“学习要练好基本功”的道理3、练习提出问题和大家讨论，发表自己的想法和看法（二）教学重点和难点教学重点：本课的教学重点是整体把握课文内容，理解寓言的寓意教学难点：本课的教学难点是结合重点语句，体会人物品质四、教学过程（一）创设情境，导入新课（视频1）（二）定向示标，指导学法1、学习目标：（出示课件）（1）、学会本课的生字、生词（2）、正确、流利、有感情地朗读课文（3）、能说出纪昌学射箭的过程，懂得学习技艺要练习好基本功的道理

1出示主题图第一步，让学生看图并说说从图上知道了什么第二步，让学生根据图上的条件提数学问题第三步，让学生自己解决问题：《汪汪乐园》和《海底世界》共有多少本【这一环节体现数学知识来源于生活实际和可以运用数学知识解决实际问题的道理】2探讨算法(1)学生独立思考算法，试算28+4=()【不同的学生有不同的个性，思考同一个问题所需要的时间也不同对同一个问题，有的学生可能已经有这方面的知识储备，很快就能得出结论，而有的学生则需要较长时间的思考所以，教师提出问题后，一定要给学生留足独立思考的时间，保证每个学生都能得出自己的结论，这样在后来的分组交流或全班交流时，他们才会勇于表现自己，乐于表现自己，积极地参与课堂的学习活动

胸痛痛觉因人而异大多是以胸部隐痛为主，也包括肿胀痛、针样痛等几种4、呼吸困难：是尘肺病常见的症状，患者只能依靠呼吸机改善呼吸困难问题但随着肺纤维化情况加重，后期会出现严重性的呼吸困难等症状5、咯血：尘肺病也会导致血管损伤问题，血管损伤后的血丝会随着患者上呼吸道带出体外大部分是由于肺纤维化和血管损伤病变导致的咯血问题，也与肺结核刺激等有关既然尘肺病发病初期有以上5种症状，根据每个症状采取对症治疗措施即可改善但患者在饮食方面不可马虎，尘肺病患者需要吃什么较好1、苹果：至少每周吃五个苹果可改善肺部和呼吸系统问题，经常食用苹果利于肺部受污染概率有所降低2、蜂蜜：经常食用蜂蜜可改善神经衰弱、高血压、尘肺病等相关疾病，利于身体恢复健康

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