简介： 怀孕是件好事，但有些孕妇却把自己当成了病号，而且是长期病号，在怀孕的280多天里，只吃好的，而且吃得非常多，同时又尽量不做运动，结果造成体重超标孕 怀孕是件好事，但有些孕妇却把自己当成了病号，而且是长期病号，在怀孕的280多天里，只吃好的，而且吃得非常多，同时又尽量不做运动，结果造成体重超标孕妇超重会带来严重的后果，比如，在孕期会增高并发症的概率；影响胎儿的正常的成长；分娩时的难度增大等营养专家指出，孕妇应根据个人体质补充营养，孕前身体健康，营养均衡的女性，她只需在医生的指导下适当补充孕期所需的食物和营养，完全不必大补特补到了怀孕中后期，就需要减少含脂肪及糖类较高的食物的摄取对于身体瘦弱、体重少于正常值的孕妇，怀孕期间应尽量多吃，以便使身体有足够的体能和热量，负担得起孕育健康宝宝的使命

从中“蓦然感受到生活不朽的壮美和那时潜藏在我们心里的共同忧郁……”从而获得了生活的勇气和信心，至今不能忘怀③我久久地站在那里，发痴、发呆我见到了，见过了，这世间罕见的奇景，这无可替代的伟大的马群，这古战场的再现，这交响乐伴奏下的复活的雕塑群和油画长卷我把这几分钟间见到的记在脑子里，相信，它所给予我的将使我终身受用不尽…… ——草原上的马群突遇暴风雨狂奔的场景，深深地震撼了作者这淋漓尽致的力的奔流既是一种酣畅痛快的生命境界，也是一种恢宏壮阔的崇高的场面，使得他“发痴、发呆”，在几分钟内见到的将“终身受用不尽”，因为在人生的瞬间他难得地面对了生命的真正的崇高壮烈

随着社会的发展，交通事故死伤的人数已居世界各种公害之首，人们把交通事故视为“永不休止的战争”和“柏油路上的战争”，另据中国青少年研究中心的全国性大型调查发现，安全事故已经成为14岁以下少年儿童的第一死因同学们，七彩的阳光着实让我们感受到世界的美丽，但现实生活中总还有不和谐的音符在跳动在我们的学生当中同样也存在一些不和谐的现象，因此想借今天的机会使同学们在思想上有所触动，在认识上有所提高，在行动上有所改进在我们学校当中不难捕捉到这样的画面：有的学生擅自爬竿、登高，还出现个别学生从很高处跳落地面的惊险场面;有的学生为追求一时的刺激和快活，从楼梯的扶手上滑下来;有的学生不听教育经常在校内水泥路的拐弯处游戏、玩耍;有的学生还擅自爬树、爬竿、爬围墙;有同学在宿舍内争吵打闹，有的还在半夜里从床上滚到地上;甚至有同学自以为是，在家长还未到来之前，擅自离开校园，独自回家，让全校老师心急如焚，寝食难安

（尺）为了准确、方便地表示物体的长度，人们发明了带有刻度的尺子，为了便于交流，尺上的刻度是统一规定的二、合作探究、学习新知1、认识厘米（1）看一看将小方块的边放在厘米尺的刻度上看一看，你发现了什么（尺上每大格长度与小方块边相等）这个小方块，他的一边是1厘米，而厘米尺一大格的长度就是1厘米（板书课题）（2）比一比找一找，比一比，我们身边有哪些物品的长度大约是1厘米教师出示实物图钉和手指，通过测量，学生清楚地看到并体会到1厘米的直观表象，学生练习用手势表示出1厘米的长度（3）认识厘米尺我们使用的这种尺每大格都有1个数字，因为这些数字都以厘米作为计量单位，所以叫做厘米尺（让学生有一个初步的认识，同时也让学生知道：许多知识是自己从生活实践中获得的

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