生命在于运动，作为新世纪的中学生，是社会主义事业的接班人和建设者，我们必须要有强健的体魄，才能面对激烈的社会竞争，才能正确面对人生道路上所遇到的挫折和困难，才能保证三年顺利地完成学业我们青少年要想拥有健康的身心，强健的体魄，就必须重视运动，养成坚持锻炼的好习惯，每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子，运动无处不在，只要你走向操场，走进大自然，走到阳光下，我们就能享受运动，就能切身感受运动带来的健康与快乐生命在于运动，运动不仅能促进健康，也能增强意志如果没有经历跑步中的最后冲刺，我们就不能深深地懂得坚持的意义如果没有经历跳高中的奋力一跃，我们就不可能体会到跨越艰险所需要的勇气如果没有经历掷铅球的技巧，我们就不可能感受到力量之美

心跳是人体最重要的生命体征当它停止时，也就意味着整个身体机能将陷入停滞状态，生命安全无法保障在现实生活中，越来越多的人患上心脏类疾病根据调查显示，目前我国心血管疾病人数已高达29亿，这其中包括冠心病，心力衰竭，先天性心脏病等它的死亡率高于恶性肿瘤和其他疾病那么，心脏的保护就显得尤为重要了通常情况下，如果心脏出现疾病，不会立即恶化而是在发病前有轻微的症状，例如心跳频率异常、胸闷、呼吸急促等当出现这些状况时，人们就要引起重视，尽快到医院进行检查那么，该如何判定心跳频率是否正常呢首先，来介绍一下心跳次数多少才算正常1、心脏是按照一定的跳动规律来进行工作的通常情况下，正常人的心跳是每分钟60~100次

（板书：母亲的病情、母亲的关爱 ）2、母亲的病情怎么样你从哪里知道的有感情地朗读相关句子除了书上说的这些之外，同学们知道吗肝病到了晚期就是肝癌呀肝硬化，肚子硬了，尿排不出去，肚子越来越大，还吐血，好痛好痛啊母亲活得――多苦啊（板书：苦）可是，她想到自己的病情没有回忆中，作者记忆最深的，还是母亲――对自己的关爱4、她是怎么关心儿子的呢有感情地朗读相关句子（尽量说出母亲对自己关爱的几件事）母亲多想带着儿子去看看那美丽的菊花啊可是，命运是这样残酷，她没来得及看到儿子从痛苦中奋起，走向幸福，走向成功，却就这样，心不甘情不愿地，离开了她的孩子……慈祥的母亲，痛苦的母亲，伟大的母亲作为这样母亲的儿子，作者回想到这里，他是怎么说的

从而让学生谈谈在量角器上读角时要注意什么突破读内外圈刻度易错这一难点(3) 量角器上找出30°、100°、135°的角三、尝试量角，探求量角的方法1、出示下列角(P37)，问：这个角你能读出它的度数吗(因为没有标角的度数，所以学生读不出)接着问：要读出这个角的度数该怎么办指导学生实际操作，按步骤去量角第一步，使量角器的中心点与角的顶点重合;第二步，使量角器的零刻度线与角一条边重合;第三步，看角的另一条边所对量角器上的刻度，就是这个角的度数教师边说明边演示，巡视加以指导2、量出下列角的度数(P39、3)(突出第二个角的边不够长可以延长边来量，要问学生为什么可以延长边来量的道理)四、比较角的大小用量角器量下面的两组角，比较一下它们的大小

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