血栓就是血管内形成的小斑块，它很容易堵塞血管，引发脑血栓、心梗、肠梗、肺栓塞等一系列疾病，轻则造成偏瘫、失语、肢体行动障碍，重则危及生命，血栓导致的死亡人数约占全世界因病死亡总人数的一半血栓的可怕除了其致死率高，还在于其出现没有规律，在任何年龄、任何时间都会发生，大部分血栓发作没有征兆，使得人们无从预防，这更加深了人们对于血栓的恐惧医学专家指出，血栓虽然难预防，但不代表人类没有应对的办法，通过打开人体的“化栓开关”，就能减少血栓的形成，加上注意调节饮食和生活习惯，就能够有效预防血栓，促进身体健康“踝泵运动”打开化栓开关人体的化栓开关隐藏在脚上，通过一种叫做“踝泵运动”的运动方式就可以打开这个开关

既干净利落又风趣幽默，具有极强的故事性课文叙述语言简洁生动，通过对话展开情节，刻画人物人物语言符合人物身份，描写楚王与晏子的对话，双方辩词的锋芒，都表现得准确而生动，恰当地体现了人物的身份特征文中楚王的话不多，多为设问口气，但从“楚王见到了晏子，冷笑一声说：‘难道齐国没有人了吗’”这句话中的“冷笑一声”和设问句“难道齐国没有人了吗”，就能体会出楚王的目空一切、傲慢无礼的神情还有从“既然有这么多人，为什么打发你来呢”这句话中的“打发”一词，可以看出楚王对晏子的不尊重，又一次让人体会到楚王的傲慢无礼在安排酒席招待晏子时，当楚王得知堂下的囚犯是齐国人时，他又借故侮辱齐国：笑嘻嘻地对晏子说：“齐国人怎么这样没出息，干这种事情

室外授课，主要是让学生掌握一定的运动方法、运动技能技巧，让他们养成自觉锻炼身体的好习惯，达到“健康第一、安全第一”的目的五、教学与措施1、认真备课，不断改进教学方法，激发学生对上体育课的兴趣2、加强思想教育，加强体育教师之间的交流，认真听取其他教师的课堂教学，从中学习他人的教学方法3、上好每一堂体育课，充分贯彻课改精神，突出学生的主体性，搞好自主互助教学模式，提高课堂效率4、结合学校的趣味体育发展路线，指定趣味体育游戏，加强体育活动的趣味性5、发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气蓬勃和进取向上的精神，注意能力的培养，启迪思维，培养学生的主动性、创造性六、教学进度周次 教 学 内 容1 教学常规、队列队形2 队列队形3 队列队形、游戏4 广播体操、游戏5 国庆长假6 广播体操、游戏7 广播体操、游戏8 广播体操、游戏9 踢毽子、跳绳、游戏10 各种快速启动的跑 、追拍跑 、接力跑、游戏 11 立定跳远、跳远、游戏12 跳远、跨越式跳高、游戏13 跳高、前后抛实心球、游戏14 前滚翻、肩肘倒立、游戏15 肢体悬垂、实用性攀爬、游戏16 器械体操、韵律操17 武术基本功18 小球类和球类游戏19 小球类和球类游戏20 复习、期末总结六年级体育教师教学计划二全面贯彻党的教育方针，以“三个面向”和“三个代表”的重要思想为指导，以培养学生的体能为目标，以学生年龄特点为依据，以学生的实际为出发点，深入贯彻课程改革精神，把学习理论知识和实践能力结合起来，培养学生自我锻炼身体，增强学生身体素质和体育情趣，陶冶学生的情操，注重提高学生的体能素养、社会责任感和创新精神，引导学生开发潜能，培养全面发展的社会主义接班人

3、学习第二段选择自己喜欢的方式（默读、轻声读、同桌互读）读第二段，勾出自己喜欢的描写景色的句子，美美地多读几遍，说说为什么喜欢怎样读出喜爱之情1）学生有感情地朗读“蓝天下”这一句，再通过想象来体会周庄的宁静、秀美（学生读书可以采取自由读、同桌互读、交流比赛读等方式）2）学生说一说大都市的建筑和环境，与周庄进行对比，体会出周庄带给人们的轻松之感3）学生完整地读全段，熟读直至背诵四、课堂小结五、布置作业1、书写你喜欢的生字词语2、有感情地朗读课文第二课时一、检查复习1、认读生字词语2、朗读课文二、细读课文，想象品味学习第三段教师有感情地叙述：周庄的水意味无穷，桥是水上的一道风景，又是文化的积淀现在还保存了14座各具特色的古桥，其中富安桥最有名

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