3、苹果大寒节气是容易抑郁的时节，不妨常吃苹果身体在制造多巴胺和肾上腺素等快乐荷尔蒙时，维他命C是重要元素之一缺乏维他命会令人抵抗力减低，严重还会导致抑郁多吃苹果及其他含维他命C的水果，均有助提升情绪由于将近一半的维他命C都是分布在果皮上，因此连皮吃效果更佳4、梨冬季，容易唇干口渴、皮肤干涩我国医学认为，梨性微寒味甘，能生津止渴、润燥化痰、润肠通便等现在正是吃梨的季节，素有“百果之宗”的梨，其梨汁对冬季干燥症更有其独特的疗效5、牛肉冬季吃火锅必备牛肉，牛肉能增加人体的抗寒能力，充足的铁质能维持血红素正常，以载送血氧到脑部及其他重要器官，保护心脏不致过度劳累，使准妈妈身体充满活力准妈妈一个星期吃3-4次瘦牛肉，不但可预防缺铁性贫血，增强免疫力，更能起到良好抗寒作用

谢谢餐饮业开业典礼致辞4各位领导，各位来宾，各位朋友：大家好今天，是一个令人激动的日子，欢庆圣诞，喜迎新年，双节送喜，倍感温暖，不是春天，胜似春天今天，是一个值得庆祝的日子，清风肥牛涮肉坊在大家的热情关注之下隆重开业了首先，请允许我代表所有来宾表示最衷心的祝福和热烈的祝贺随着东营市经济的快速发展，人们的生活品位也不断提高，对餐饮业提出了更高的要求既要吃出美味，吃出营养，又要吃出品位，吃出健康，更要享受生活，感受时尚清风肥牛涮肉坊的一班年轻人，以他们的青春活力、创新意识，以他们敢为人先的拼搏精神、独具特色的经营理念，推出了打造美味火锅、营养火锅、绿色火锅、生态火锅的口号，可以说，引领了酒店经营的新时尚，正如一缕清风，为东营市的餐饮业带来了蓬勃的生机和活力

指名读课题强调尾巴的“巴”的轻声二、出示课件，讲读课文1出示课件图(猴子图、兔子图、松鼠图)师：图上有什么2师：你能用一句话，描述一下这些动物吗生：松鼠的尾巴像棉被生：兔子的尾巴像一个球生：猴子的尾巴像鞭子生：松鼠的尾巴好像一把伞师：这是一把什么伞生：一把降落伞因为松鼠从树上跳下来时，它的尾巴可以保持平衡师：你简直像个科学家一样太棒了3师：老师提问题，你们用手指指着大屏幕告诉老师(边问边指，师生交叉进行)谁的尾巴长谁的尾巴短谁的尾巴好像一把伞生：(手指大屏幕告诉老师)(全体学生参与)4师：请听清楚我的问题：谁的尾巴长谁的尾巴短谁的尾巴好像一把伞谁记住了老师的三个问题(指名学生提问)5师：谁愿意像我一样，把三个问题连起来问一问

这些食物残渣在细菌的作用下分解、发酵，形成酸性物质，这些酸性物质与唾液中的一些成分反应，会导致钙化，时间久了就会形成牙结石并着在牙齿上面，这样一来牙齿上就会有小黑点出现这些牙结石，如果没有及时清理，长期以往还有可能会导致牙龈炎、牙龈红肿、牙槽骨被吸收等牙周疾病，严重的时候甚至还会导致牙齿松动、牙齿脱落等在这种情况下，一定要及时到医院洗牙，避免过多的牙结石对牙齿健康造成伤害3、龋齿龋齿又叫蛀牙、虫牙，是牙齿在细菌的作用下发生的一种龋坏现象龋齿在一开始的时候只是一个小小的黑点，但如果没有及时治疗，随着时间的持续，小黑点会变成小黑洞当牙齿龋坏到牙髓的时候，还有可能造成牙髓炎；龋坏到牙齿根部的时候，有可能导致牙齿破裂或者脱落

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