每年6月14日是“世界献血日”，而今年的主题是-----“献血是一种团结行为，加入我们，拯救生命”之所以设定这个节日，主要是为了鼓励更多的人无偿献血，宣传和促进全球血液安全规划的实施要知道，输注血液和血液制品每年可以挽救数百万生命大量的怀孕和分娩有关的出血妇女、因疟疾和营养不良而严重贫血的儿童、血液和骨髓疾病、遗传性血红蛋白紊乱和免疫缺陷疾病患者；以及创伤、紧急情况、灾难和事故受害者这些患者都需要在紧急关头，继续合适的血液或者血液制品目前，我国现在自愿为造血干细胞捐血者人数已达90000人明明献血那么重要，为何却提倡“无偿献血”血液既可以挽救大量的生命，但同时也会可能输入不健康的血液传播很多疾病，一些传染性疾病往往会因血液进行传播，比如艾滋病、乙肝、疟疾、梅毒等

空气浴能增强宝宝身体适应气温变化的能力，加强对寒冷的适应性，这将减少上呼吸道感染的发病率注意事项 1、最好从夏季开始逐渐过渡到秋冬季，先室内后室外让宝宝脱去鞋、袜，露出小腿，以后脱去长裤，直至上衣全部脱去，只穿内裤上述整个过渡阶段约1～2周2、时间先自几分钟开始逐渐延长到10～15分钟、20～30分钟，最长达2～3小时3、锻炼时室温应逐渐下降，一般每3～4天下降1℃当气温对婴幼儿降到14℃，对较大儿童降到12℃时(体弱儿童不应低于15℃不宜再进行空气浴4、冬季要停止室外空气浴，改在室内进行，且次空气浴最长时间以20～25分钟为宜5、有的妈妈怕暴露皮肤后宝宝着凉而不愿脱衣服其实这样起不到利用空气浴进行锻炼的目的

通常温水淋浴时间以10-15分钟为宜，不要超过20分钟，水温在40-45℃之间为最合适;热毛巾敷时间以10分钟左右为宜，水温不要太高，42℃左右防止发生烫伤3、合理营养：运动时被消耗的物质靠平时的营养物质来补充，所以膳食中要含有丰富的糖、蛋白质、维生素和矿物质，食品种类多样，易消化，多吃些新鲜蔬菜和水果等4、口服维生素C有促进结缔组织中胶元合成的作用有助加速受损组织的修复和缓解肿胀维生素E可以减少运动中肌肉有害产物(自由基等)的积累，缓解运动肌肉肿胀，降低剧烈运动对肌肉的损伤程度四、如何防预肌肉肿胀 1、肌肉酸肿胀的预防：应根据不同体质、不同健康状况科学地安排锻炼负荷;锻炼时，尽量避免长时间集中练习身体某一部位，以免局部肌肉负担过重;加强对重点肌肉，也就是即将练习时负荷重的局部肌肉的准备活动;运动后做整理运动，除做一般性的放松练习外，还应重视进行肌肉的伸展牵拉练习，这有助于预防局部肌纤维痉挛

不得不说，癌症晚期的确也有临床治愈和带瘤生存的病例，但是更多的癌症晚期患者，则是在无尽痛苦折磨、没有希望、巨额医疗花费之后，带有痛苦和遗憾的离开了人世所以，面对癌症晚期的治疗和维持，已经从治愈癌症的目的发生了转变，此时临床针对患者的治疗方式，目的就是为了延长患者的生命、提高患者生存质量、减轻痛苦那么问题来了，癌症晚期医生有一系列举措治疗，那身为家属，到底该如何做呢和医生做好沟通：在中国癌症家庭中，很多患者从确诊病情开始，完全就不知道自己究竟患上了什么疾病，而是由家属代替患者自己和医生进行沟通身为家属，应向医生全面详细的了解患者具体病情、并沟通患者治疗方案、可能预后等相关问题；尊重患者意愿：其实从道德和亲情层面来说，我们无法评判家属隐瞒病情事实的做法到底是否可取

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