第二天早上倒入半杯热水，兑成温水在水杯中放入05g左右的食盐，调成淡盐水早上醒了就喝，可以补充晚上睡觉过程中损失的水分，避免因为肠道缺水而造成便秘睡觉前先晾好，避免第二天早晨起来不能及时饮水(2)两餐之间喝酸奶 早上10点和下午4点左右喝点新鲜、优质、常温的酸奶，可以促进胃肠道蠕动、助消化、缓解便秘同时补充能量，让食量少的女性朋友能更加精力充沛地继续工作，避免饮食少的老年人缺乏能量(3)晚上喝蜂蜜水 晚饭后1~2个小时喝点蜂蜜水，可以避免睡眠过程中缺乏水分古人说：“朝朝盐水，晚晚蜜汤”盐水能调动肾气，让人早上尽快地振奋精神，蜂蜜则能滋润肠道、通便排毒、滋阴益气，还有安神的作用，有利于保持大便的通畅，让人迅速入眠

四、布置作业1在《习字册》上书写生字2诵读词串完成同步导学1—6题第二课时一、复习导入1认读词语卡片2说说你记住了哪些字，可以帮它找个朋友吗二、朗读感悟1冬天到了，天气怎样你从哪儿看出来得⑴引导学生看图说话⑵看看雪下得怎么样，风吹在身上怎样指导读好词语⑶是啊，北风呼呼地刮起来了，鹅毛大雪下起来了，气温一下子下降了，让人感到特别冷为什么会有这种现象出现呢对，这是因为北方来了一股强冷空气，这种强冷空气就叫“寒流”⑷齐读三个词：寒流 北风 大雪2在冰天雪地里，你看到了哪些植物⑴指名说，你们喜欢他们吗那就好好读读这三个词，好好欣赏一下它们吧⑵这么冷得天，这三种植物依然挺立在茫茫雪地里，多坚强呀你佩服它们吗

另外第3题是我特意安排的一道求过圆外一点的圆的切线方程，由于学生刚刚归纳了过圆上一点圆的切线方程，因此很容易产生思维的负迁移，另外这道题目有两解，学生容易漏掉斜率不存在的情况，这时引导学生用数形结合的思想，结合初中已有的圆的知识进行判断，这样的设计对培养学生思维的严谨性具有良好的效果（五）小结反思——拓展引申1课堂小结把圆的标准方程与过圆上一点圆的切线方程加以小结，提炼数形结合的思想和待定系数的方法 ①圆心为，半径为r 的圆的标准方程为：圆心在原点时，半径为r 的圆的标准方程为：②已知圆的方程是，经过圆上一点的切线的方程是：2分层作业（A）巩固型作业：教材P81—82：（习题76）1，2，4（B）思维拓展型作业：试推导过圆上一点的切线方程

我感觉我相信，等你们中学毕业，走向社会以后，每个孩子都能找到适合自己的生活，都能实现自己的人生价值，都是优秀的俗话说得好“人生的离别意味着成长”你们长大了，成熟了作为老师，既有收获的喜悦，也有离别的苍凉，不要落下那分别的泪水，不要唱起那忧伤缠绵的离歌，一千多个不同的日夜，没有哪天可以模糊，一千多个你的样子，没有哪一个可以省略我清晰地记得咱们校园里的促膝谈心，记得考试前的众志成城，记得你们进步时的喜悦，记得我们这一届的辉煌更清晰的记起你们遭遇挫折时的泪水和永不言弃的诺言，有的学生因为一时不遵守纪律，而和同学发生了小摩擦，甚至打起了架……四年里，老师也许逼你们交过作业，老师也许有过过激的言语……太多太多的事例，是我们成长的脚步，是我们值得珍藏的记忆

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