万圣节习俗 南瓜灯 南瓜灯也叫做杰克灯，这个习俗起源于爱尔兰，以前的南瓜是由灯萝卜和土豆制成，现在南瓜灯是由南瓜制成，其做法是将南瓜掏空，然后刻上大大的嘴巴和眼睛，最后在南瓜里面点上一根蜡烛，这样南瓜灯就做好了不给糖果就捣蛋 不给糖果就捣蛋是万圣节特有的习俗，主要是在孩子之中进行，万圣节期间，小孩们就会把自己装扮成各种样子，然后提着一个南瓜灯出门玩，当集结好小伙伴后，就成群结队的去附近领居家讨要糖果，如果主人不给，那么孩子们就会使出浑身解数来捣蛋，让你啼笑皆非，直到你愿意给小朋友们塞满各色糖果时，他们才会心满意足的走开装扮鬼怪 万圣节其实是西方的鬼节，是群鬼出没的日子，人们就想着扮成鬼的样子好把鬼给吓走，所以这天很多人会奇装异服，装扮成各种各样的鬼怪在街上游荡，所以胆小的人出门千万要注意了，一定要做好心里防备，不然你没被鬼吓死，就被扮成鬼的人吓死了

每位同学都像他们一样，吃干净盘子里的每一粒米，每一口菜其实这不仅是一种节约，也是对农民伯伯，食堂工作人员工作的一种尊重更是一个人文明素养的重要体现在节约粮食这件事上，每天每餐饭都要牢记在心同学们，有统计数据显示，中国人每年在餐桌上浪费的粮食价值高达2000亿元，被倒掉的食物相当于2亿多人一年的口粮同学们，其实节约粮食，就是不浪费，做起来很简单：吃多少盛多少，不偏食，不挑食像我们学校的饭菜，都是有菜谱的，就是说，饭菜的选择是经过科学搭配的大家吃多少盛多少，不偏食，不挑食，这样做，既符合节约的要求，也有利于我们身体的健康从今天的午餐开始，我们就来看一看，比一比，哪些班级哪些同学在吃饭这件事上做得好

）闯关结束，根据每组获得的小星星的数量，确定冠军小组三、拓展延伸——我能做点什么……作为孩子，我们暂时可能没法像这个牧羊人一样为地球创造一份奇迹，但我们的双手，是不是也可以为改善地球环境做点什么（多媒体展示当今社会人们破坏环境及环境恶化的相关图片，启发引导学生思考自己现在和将来能为保护我们生存的环境主动承担一点什么，培养他们勇于担当和乐于奉献的精神）时间：5分钟四、课堂小结（3分钟）五、布置练习课外阅读《植树的牧羊人》原著（绘本）植树的牧羊人教案（篇3）教材分析：本课是七年级上册第四单元第二篇课文本课是一篇著名的绘本故事，作者虚构了一个在贫瘠荒原孤独种树的牧羊人形象，通过荒原前后境况的对比，突出人物品质，表达了对老人的赞美和敬佩之情

正常成人体内钠含量为6200-6900毫克，也就是六七克这个量的维持是一个动态平衡，随进随出，进当然就是吃喝，出就是拉撒呗，还有就是出汗根据进出的数据，每天需要摄入钠1000-2500毫克，也就是一两克这说的是钠，不是盐，换算成盐，盐中含钠40%，一除等于25-625克6克，也就是每天盐摄入的推荐量，就是这么来的吃盐多了会怎么样呢翅膀应该是长不出来，各种慢性病就指日可待了，包括心脑血管、血压、胃、肾等等高盐的危害要比你想的厉害得多，它是润物细无声的慢慢作用，比起农药、有毒、超标这些字眼，更具有隐蔽性和迷惑性，特别需要提高警惕，提早预防盐也能导致急性中毒，在一下吃几十克的情况下尽管推荐量给了个6克的限定，实践起来却是不易，多少代人形成的烹调习惯和口味习惯不是一个标准就能改了的

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