所以，在起床后人体本就处于缺水的状态，血液黏稠度相对较高而此时及时补充200ml左右的温开水，既能够唤醒你的肠胃，还能起到稀释粘稠血液、加速身体代谢的效果；4、别忘记吃早餐：有部分人为了睡懒觉、节省上班路上的时间，会选择直接忽视早餐殊不知，早餐存在的价值，就是为了给一上午的生活、工作提供充分能量同时，早餐还能唤醒你的肠胃和身体如果长时间不吃早餐，会增加自身患各种消化道疾病的几率，比如胃炎、胃溃疡等，同时在白天活动的过程中，还可能会出现低血糖因此，早餐必须要吃，且不能将就，大家应当将蛋白质、膳食纤维类、维生素类合理搭配在早餐中在中国有一句老话“一天之计在于晨”，当阳光随着窗帘渗透到房间时，就说明新的一天已经开始了

这样，诗人的乡愁就不至于无所依附，这就是“托物寄情”(板书)的写法，也是诗歌常见的写法请大家模仿课文写法，用“乡愁是————，是————”续写两句七、作业背诵全诗，完成一课一练中的习题八、板书设计乡愁意象 感情邮票(小) 母子深情船票(窄) 夫妻恩爱坟墓(矮) 生死悲痛海峡(浅) 思乡哀愁祖国早日统一、亲人早日团聚教学反思：在教学这首诗时本人借助了多媒体，由于画面和声音的直观效果马上就能带学生进入诗的情境中，名家做示范朗读，边听边划分朗读节奏、划重音，注意诗人的情感，并让学生跟着试读，可以说经过这样能够让学生掌握朗读的技巧，初步体会诗人的情感之后，通过理解诗意进一步体会作者的情感另外，引导学生理解“托物寄情”的写法，并加以运用

通过我和学生的共同努力配合, 这堂课一定能实现我所确定的教学目标, 并突破教学重难点精通版四年级英语上册英文教案精选篇2本单元学习的主要目的是在深入理解课文内容的基础上，使学生学会运用what,where,when,who,how等特殊疑问词来谈论旅行准备;使学生通过合作学习体验荣誉感和成就感，从而树立自信心，发展自主学习的能力，形成用英语进行简单日常交际的能力同时让学生学会一种正确对待生活的方式，明白做任何事都要有计划，避免盲目性，体现了英语学科与生活实际的紧密结合(二)学情分析五年级的学生对英语学习已经有了一定的经验并养成了良好的学习习惯，他们对英语学习有着浓厚的兴趣他们渴望获得更多的锻炼机会

《济南的冬天》是老舍1931年春天在济南齐鲁大学任教时写成的可见作者是怀着对“故乡”的深情来写的4、齐读课题，初步感受作者的深情(三)解读文本初读课文1、请大家带着对“故乡”的深情，好好地，有感情地自由朗读课文思考：济南的冬天有什么特点没有风声(无风)、响晴、温晴2、作者写济南的冬天是无风的，响晴的，温晴的这三种特点那他是通过什么手法来写的呢对比3、都和那些地方进行了对比与北平相比，济南是无风的与伦敦相比，济南是响晴的与热带地方相比，济南是温晴的4、从这三方面，作者发出了自由的感叹济南真得算个宝地(读)再读课文1、请同学们快速地浏览课文，想想作者都写了济南冬天的哪些景物山：阳光朗照下的山(第三段)薄雪覆盖下的山(第四段)城外的远山(第五段)水2、大家找的非常好

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