五、氨基酸 1、茶氨酸具有镇静、降血压、提高记忆力、保护神经细胞等功能2、白茶中的氨基丁酸居六大茶类之首，具有镇静、降血压、降血氨、提高脑活力、促进乙醇代谢等作用六、维生素 1、白茶中的水溶性维生素主要有维生素B和维生素C2、维生素B能抗脚气、辅助DNA修复、防止突变等功效3、维生素C具有防治坏死病、抗氧化等功效七、矿物质 1、矿物质对增强骨质、促进血红蛋白生成、促进生长发育、增强人抵抗力均有重要作用2、抗氧化、抗衰老和保护人体免疫系统功能的作用3、其中氟在白茶中含量远高于其他植物，对防治老年骨质疏松有显著效果八、茶多糖 1、具有降血糖、降血脂、增加冠状动脉流量、减慢心率、抗炎、抗凝血、抗血栓、抗辐射等药理作用，增强机体自我保护能力

3、“击”字是 二穿山，写时第二笔横要长 4、教师范写，学生练习写字 第二课时 一、 复习生字词 1、齐读生字(出示字卡)指名读生字并组词 二、 交待任务：这节课我们接着来学习写字，并完成书后习题 三 、学生观察剩下的几个字，自己练写 四、 完成书后习题 1、写一写，在书上完成2、连线，读一读，再说一说这样的词语还有哪些小学二年级语文《让我们更健壮》精品教学教案二 教学目标： 1、认识14个生字，会写8个字和一个部首“丬”2、能正确的读写这些词语，并能准确的掌握词语的搭配3、了解这些运动项目的特点，培养学生对体育运动的热爱，积极参加体育锻炼，并积累有关体育项目的词语教学重点、难点： 识字、写字

国土面积约960万平方公里，东部和南部大陆海岸线18万多千米，内海和边海的水域面积约470多万平方千米海域分布有大小岛屿7600多个，其中台湾岛最大，面积35798平方千米全国划为23个省、5个自治区、4个直辖市、2个特别行政区，首都为北京中国是世界上人口最多的发展中国家，2019年年末中国大陆总人口140005万人，同时中国也是世界第二大经济体，2019年GDP为1434万亿美元，占世界比重为163449%4、美国(国土面积937万平方公里) 美利坚合众国简称“美国”，是由华盛顿哥伦比亚特区、50个州和关岛等众多海外领土组成的联邦共和立宪制国家其主体部分位于北美洲中部，是美洲第二大的国家，面积9372610平方公里，如果加上五大湖中美国主权部分约17万平方公里，河口、港湾、内海等沿海水域面积约10万平方公里，面积为963万平方公里

同学们，在我们的生活中，你们有时候会这样想：“他太厉害了，我当然比不上他”“反正我做不到”“哦，我不是这个料”“我不确定”等等做一件事之前，你在心理上攻击自己，从一开始就没有成功的希望这种自责和自卑比任何其他因素都更能摧毁你的生活，让你无法充实和快乐有这样一句谚语：“对自己说，我能行”美国诗人爱默生也说过：“自信是成功的第一秘诀”可能有些同学不认同这一点，觉得语义太朴素了记得小学的时候，有一次去参加讲故事比赛我前面的同学打得很好，赢得了阵阵掌声我不禁胆怯起来，害怕说不好话这时，我的班主任走近我说：“别紧张，你能行的”“我可以吗"我立刻鼓起勇气，大步走上讲台果然，我一下子就成功了，全场热烈鼓掌，让我兴奋不已，陶醉不已

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