现在出场的是____大酒店的员工服装展示队看他们正迈着坚定的步伐向我们徐徐走来，他们精神抖擞，气宇轩昂，自信的笑容洋溢在脸上，在举手投足间无不展现出__非凡的气质这是一个朝气蓬勃的团队，是__大酒店一道美丽的风景线这不仅仅是一次服装的展示，更是__大酒店风貌的展示，是__集团活力的展示，是__酒店界的大展示尊敬的各位来宾，各位现场的朋友们，请允许我宣布：______大酒店开业庆典仪式现在开始让我们用热烈的掌声，欢迎各位领导和嘉宾入场就座女士们，先生们，今天出席____大酒店开业庆典仪式的领导和嘉宾有：以及市区各部、委、办、局的领导，各级、各界、各部门、各兄弟单位的宾客500人下面让我们以热烈的掌声有请：____集团董事长——为我们致贺词

瘦肚子的方法练习姿势一保持平躺仰卧的姿势，两脚打开与肩同宽，先将右脚向上抬起10CM，脚尖往里勾起并停顿一秒，再轻轻放下，注意脚后跟不能靠在床上完成后换左脚再重复同样的动作一组动作重复5次效果：不仅可以有效减去肚子两侧的坠肉，还能收紧腿部，使下半身更苗条瘦肚子的方法练习姿势二向左上方尽可能抬高右脚，在空中停顿一秒钟再放下，完成后再换左脚注意膝盖不能用力，才能达到预期的 瘦腿 效果，也不要过于勉强以免拉伤腿部肌肉重复这组动作5—7次效果：可以紧实腹部及腿部肌肉瘦肚子的方法练习姿势三保持仰卧姿势，双手抱紧膝盖，大腿向腹部曲伸，并抬起上半身再轻轻躺下重复此动作5—10次效果：能有效强化胸部及 腰 部力量，收缩腰部坠肉

三、再读课文，感悟作品1、教师引导学生再读课文，边读边想，读完课文后，你知道了什么说说安徒生的家给你留下了什么印象2、引导学生交流读后的感受、印象或看法3、引导学生抓住重点词语点拨、归纳如：窄小、破旧、贫穷、温馨、美好、有生机等等四、品读课文，感悟理解找一找文中的那些描写给你留下了深刻的印象(有些句子一带而过，有些要细细品味学生谈到父亲、母亲时教师用不同的形式帮助学生理解语言，感悟形象)可以重点感受以下语句：涉及到父亲的：1、好在墙上挂满了画，抽屉里也满是漂亮的玻璃杯和装饰品门的镶板上是一幅优美的风景画，现在想想，那对我来说犹如一个画廊(抓住“画廊”这个词展开联想，想象那间破旧的小屋的另一番情景，让学生描述

身高和体重似乎是现时代人们非常喜欢谈论的问题，尤其是父母一辈，总喜欢拿自己的孩子与其他家的孩子比一下身高，自己的孩子高一些，自己内心也会感到很自豪，这种攀比的心理在老一辈里面还是比较重的，所以父母们都想尽各种方法让自己的孩子高一些近年来有一句话很出名，那就是身高是硬伤，在打篮球的时候毫无疑问是身高高的人有很大的优势，其次是速度、体力、身体素质等等，而且女性大多喜欢身高高一些的男孩，这样可能会有一些安全感，身高已经成为了很多女性择偶的标准那么，什么运动能促进长高1、慢跑跑步之前先做热身运动，拉伸自己的筋骨，可以是抖动身体，蹲下起来，俯卧撑，劈腿，前后弯腰等等，这样可以加快血液循循环和新陈代谢，这样机体功能运作的快一些，然后进行慢跑，可以燃烧掉一些脂肪，促进长高

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