第二课时 学习生词：营业员 阿姨 谢谢(重点在讲明意义及读音) 通过对课文的学习，我们知道了要做一个有礼貌的好孩子我们已经学习了一些礼貌用语和他们的用法，下面我们来学习一首关于礼貌用语的儿歌，好吗好孩子，懂礼貌/文明用语记心间/客人来了说请进，/与人相见说您好/求人帮助说请你，别人帮助了说谢谢/打扰人家对不起，/分手别忘说再见，/互相尊重有礼貌，/礼貌用语温心间/大家相亲又相爱，/社会风气大发扬对别人说话有礼貌是很重要的，它是尊重别人，对人有礼貌的表现，是一个好孩子的行为我们在买东西是要有礼貌，对长辈对同学也要有礼貌同学们请看书本第69页的这幅图，请同学们说说这是什么意思(一个同学见到里一位同学要说您好

概 述 亚健康这个名词出现的频率越来越多，患者需要对此疾病做详细的了解患者应该做一些了解才可以，这是因为一些人在生活中不良生活习惯而导致的身体出现的问题有些人可能不明白，具体在生活中哪些人是比较容易得亚健康这种疾病的现在与大家一起分享一下，在日常的生活当中，哪些情况会造成亚健康其实都处于亚健康的这种病态当中下面就让我们来了解一下，一起来分享我的一些经验吧步骤/方法： 诱发这种情况产生的因素其实是非常多的多数的患者都希望能够尽早的治好，很多白领会患上这种疾病，是因为平时工作压力太大，导致自己休息不足而造成的所以平时一定要注意适当的休息，尤其要保证充足的睡眠状况压力因素是造成这种疾病产生的主要因素之一

因为很多高血压患者会合并出现血钾低的现象，如果出现这种现象，会使身体出现一系列的不适症状，对血压也有着一定的影响而在香蕉、苹果、南瓜、胡萝卜、海带以及在一些全谷类当中，比如燕麦、荞麦、糙米、红豆、黑豆当中，都含有非常多的钾元素二、锌元素食物高血压患者的饮食当中，一定要注意添加一定的锌元素食物，能够起到一定的降压作用由于高血压患者一生需要服用降压药物，这些降压药物就会使人体缺乏较多的营养元素而一旦缺乏锌元素，会使血压值呈现不稳定性，所以说，一定要适当的补充锌元素食物含锌元素较高的食物为牡蛎，除此之外，一些贝壳类的食物中也含有较多的锌元素另外，豆类、萝卜、花生、大白菜、小米当中，这些食物中也含有较多的锌元素

培养学生的分析，思考及归纳能力,加深对概念的了解培养学生的评价能力,为概念的引出（3）让学生举出单项式的例子2、单项式系数和次数的探索问题1：以上单项式有什么结构特点由数字因数和字母因数两部分组成问题2：分别说出它们的数字因数和各字母的指数单项式中的数字因数，叫做单项式的系数一个单项式中，所有字母的指数的和，叫做这个单项式的次数交流练习：同桌之间一人举出单项式，另一人指出单项式的系数及次数教师巡视指导，请各别学生展示交流成果3，例题教学教科书55页例1学生独立解决后互相交流，最后教师归纳并在黑板上加以规范（三）练习巩固，熟练技能1、教科书第56页练习第1，2题2、下列各式：-x+3，6x，其中是单项式的是

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