在天然胡萝卜素中，茄红素的抗氧化能力是最强的，能够有效保护细胞免受自由基的损害，从而延缓细胞衰老所以女性朋友要想防老抗衰，平时不妨多吃一点番茄这里要提醒一点，油脂可以促进人体对茄红素的吸收，所以相对未加工过的番茄来说，加油炒制过的番茄抗衰老效果更好3、冬枣大家都听说过，要想美白就要补充维生素C，那么哪种水果的维生素C含量最高呢答案就是冬枣冬枣虽然吃起来不酸，但是它的维生素C含量远远高于橙子，另外，它还含有丰富的铁元素，可以帮助女性朋友补充气血，使肌肤更加红润更有光泽现在正是冬枣的季节，大家不妨买一点冬枣，每天吃上几个4、核桃核桃中含有丰富的亚油酸，能够很好地滋润皮肤，让皮肤锁水保湿能力变得更好，是非常不错的天然美容剂

38%)3,, n个月后他应取回的钱数为y=20__(1+238%)n; 所以n与y之间的关系为y=20__(1+238%)n (nN+),一年后他全部取回,他能取回的钱数为y=20__(1+238%)12补充练习:某工厂年产值逐年按8%的速度递增,今年的年产值为200万元,那么第n年后该厂的年产值为多少(三)、小结：1正整数指数函数的图像是一些孤立的点,这是因为函数的定义域是正整数集2在研究增长问题、复利问题、质量浓度问题中常见这类函数(四)、作业:课本习题3-1 1,2,3指数函数数学教案（精选篇5）教学目标：进一步理解指数函数及其性质，能运用指数函数模型，解决实际问题教学重点：用指数函数模型解决实际问题

简介： 想必很多小伙伴平时都喜欢吃蓝莓，酸酸甜甜的，吃起来很容易上瘾蓝莓除了好吃之外，其实还有很多对健康有益的功效，赶快跟小编一起来看看吧  想必很多小伙伴平时都喜欢吃蓝莓，酸酸甜甜的，吃起来很容易上瘾蓝莓除了好吃之外，其实还有很多对健康有益的功效，赶快跟小编一起来看看吧蓝莓起源于北美，属杜鹃花科，越橘属植物因为果实呈蓝色，而且形状比较像草莓，因此被大家称为蓝莓，蓝莓果实中含有非常丰富的营养成分蓝莓果肉细腻，风味非常独特，和其他的水果有很大的不同，而且拥有清爽宜人的香气，含有丰富的蛋白质、维生素等常规营养成分，而且矿物质和微量元素也相当可观除了这些之外，蓝莓还拥有很多特殊营养成分，比如说花青素、总酸和有机酸，酚酸，超氧化物歧化酶，国窖，紫檀芪等等，营养价值非常高

不少人吃桔子时，在剥去外皮之后，总要将橘瓣外表的白色经络扯得一干二净其实桔络中含有一种名为路丁的维生素，能使人的血管保持正常的弹性和密度，减少血管壁的脆性和渗透性，防止毛细血管渗血，高血压病人发生脑溢血及糖尿病人发生视网膜出血对于平时有出血倾向的人，特别是有血管硬化倾向的老人，食橘络更有裨益现在大多数的青少年、中老年、白领、学生随着生活、工作、学习压力的增大，会出现记忆力下降等问题记忆力差不仅仅给生活、工作、学习带来诸多不便，往往还是大脑疲劳和提前进入衰老的前兆，逐渐会出现信息流紊乱、反应迟缓、健忘等脑疲劳症状如果不加以重视和保健，人体的大脑会因超负荷运转而提前进入更年期， 从而加速脑细胞凋亡和脑功能衰退

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