当你看到我们的子弟兵冒着生命危险救助被困人员，给灾民送药送食物，全社会的自愿者们纷纷赶往灾区，救灾赈灾你还这样想吗实际上我们每个人都需要雷锋当你心情不好时，你肯定希望听到宽慰的话语；当你生活上、学习上碰到困难时，你肯定希望得到热心的帮助；当你家庭遭遇不幸时，你肯定希望大家伸出援手实际上我们每个人都可以成为雷锋只要你把别人的难处当作是自己的，抛开一己私利，把别人利益、集体利益放在首位，想他人之所想，急他人之所急，你就是一个活着的雷锋在我们的校园里经常会看到这样的同学：遇见老师鞠躬问好，同学有困难热心帮助，有强烈的集体荣誉感，不怕吃亏，自信有目标，热爱生活，他们就是我们身边的雷锋，就是我们学习的榜样

)是人们的行为让大瀑布逐渐消失，这是多么痛心的事呀(设计意图：这部分内容很浅显，所以，我引导学生抓住这一部分的语言文字，了解原就可以了)(四)了解人们的表现1、科学家预测，过不了多久，瀑布将完全消失2、当看到大瀑布的变化，知道其中的原时，有什么感受，会做些什么3、人们和一感到震惊和痛心，他们宣保护环境，于是有了这个特殊的葬礼(齐读6、7段)再读第一段，体会前后照应(五)齐读第八段，总统讲了些什么1出示填空：今昔(对比)，昔日(雄伟壮观的)瀑布，如今已(逐渐枯竭)，人们内心(震惊、痛心)，环保意识觉醒，所以要举行这次(特殊的)葬礼，在葬礼上，菲雷特总统号召()，这在全文的作用是()2从总统的话里，能了解到什么

如果每一次感冒都使用清热解毒的药物，则会引起脾胃虚寒的后果，使得孩子的定时欲望下降，进而影响正常的发育第五，胡乱使用补品若是选择的保健品不当，非但无法达到滋补的效果，反而有可能导致孩子体内激素紊乱，引起性早熟问题再加上只要孩子能够好好吃饭，营养均衡，实际上不需要额外补充保健品来弥补体内营养素第六，早早吃调味品有些家长在给孩子准备食物时，都会按照自己的口味来进行调味但对于儿童而言，尤其是1岁以内的宝宝而言，辅食中真的没必要过早添加调味品，因为此时孩子对盐的需求量很小，天然食品中的盐已经满足他们所需若吃得过于重口，宝宝的肾脏、心脏负担也会加大，时间一长还会让孩子养成了“爱吃重口”的坏习惯，日后难免会增加高血脂、高血压等风险

高血脂会刺激引发高血压问题，也易诱发冠心病等疾病油腻性食物包括肥肉、油炸食品、烤肉等类型的食物，患者有必要避免食用以上几种油腻性食物3、多盐食物：盐含有大量的钠成分，钠离子摄入过多对肾脏功能有影响尤其是高血压患者长期摄入大量盐分，会影响血管健康从而增加血压，不利于病情恢复4、高热量食物：高血压患者大部分都有肥胖特征，源于长期摄入大量的高热量食物不等因此，高血压患者应减少高热量食物的摄入量；包括油炸食品、汉堡等类型食物控制卡路里在安全值内，利于保持血压水平处于稳定状态除外，患者也应控制体重变化，不可过于肥胖，会加重高血压情况5、浓茶：虽说适当喝茶对人体好处多多，比如利于降低血压水平实际上，鉴于浓茶中含有大量的茶碱，易造成神经兴奋和睡眠障碍等问题

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