③最后用文火稍烩，后改旺火收汁，用水淀粉勾芡，出锅后撒熟火腿末即成2碎花生拌水豆腐材料：水豆腐500克、花生100克、榨菜30克、香菜末5克、酱油、橄榄油、醋、鸡精、蒜各适量做法：①将盛有水豆腐的盘子放入蒸锅中，用大火蒸熟②将炒熟的花生压碎，榨菜切成榨菜末③蒜切末，拌入少许酱油、橄榄油、醋、鸡精入味④水豆腐蒸熟后，撒上碎花生、榨菜末、香菜末和蒜末即成水豆腐的营养价值很高，非常适用于营养不良、消化能力差、糖尿病、癌症、高血脂、高胆固醇、肥胖、血管硬化的人群但是也有那么一类人群是不适宜食用的，比如胃肠功能低下，脾胃虚寒以及痛风的患者就不适宜过多食用避免造成不适因此要结合自身体质去适量食用水豆腐，不可盲目的去食用

为什么（3）作者把湖中那蜿蜒的白堤和修长的苏堤比作两条翠绿的绸带，迎风飘逸，真令人赏心悦目（4）下面请同学们选择你最喜欢的一个景点，美美地读一读（5）我们已经知道平静的湖面犹如一面硕大的银镜，那么这些美景座落在这银镜上，又呈现出怎样神奇的景象呢仿佛是什么意思你能用仿佛说一句话吗仙境是什么样的地方谁能通过朗读把我们带入仙境（6）太美了如果你在这如画的西湖边走一走，看一看，你的心情会怎样呢（愉快、舒畅）找一找文中用哪一个词语来形容这种心境的（心旷神怡）带着这样的心情齐读最后一句小组合作学习是一种有组织而又比较自由的学习方式它营造了一种自由自在的课堂气氛，充分发挥了学生的主体性，让学生尽情地读书，尽情地说话，从而使思维动起来，体验真起来，语言活起来

癌症一直是最令人恐惧和困扰的人体疾病目前对大多数癌症并没有特别有效的治愈方法，很多癌症患者除了要禁受身体折磨以外，往往还要遭受重大的精神打击很多人在提到癌症时都是闻之色变的，面对如此可怕的癌症，是否有方法可以预防呢很多人为了远离癌症，会选择食用大量的保健品，其实这种做法其实并不可取时间长了，甚至有可能会对身体造成重大危害真正能够预防癌症，到底有哪些的好方法1、多高兴提到多高兴可以预防癌症，很多人可能会感到困惑不解情绪状态对身体健康的影响真的这么巨大吗实际上确实如此人体抵抗力和免疫力的高低与精神状态其实是有很大关系的如果经常处于低落、悲伤、抑郁的负面情绪之中，身体素质往往也会因此下降，这对于癌症的预防是非常不利的

在活动中产生知识上的冲突,为新知的出现做好铺垫】二、新授知识1、建立1毫米的概念,认识厘米与毫米的关系观察自己的直尺,你能发现什么呢(同桌交流)(1)很多个1厘米(0-1、1-2都是1厘米)(2)除了厘米刻度外,1厘米中间还有更小的格每个小格的长度就是1毫米找一找尺子上面的小格(3)一个小格一个小格地数(一毫米一毫米地数),10个小格就是1厘米1厘米中有10个1毫米(板书: 1厘米=10毫米,25px=10mm)(4)考考你:3小格是多少毫米7小格是多少毫米比1厘米多2格,是多长(1厘米2毫米)(5)填一填:2厘米=( )毫米 5厘米=( )毫米 70毫米=( )厘米(6)你能测量出书本的厚度是多少毫米

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