在这个以瘦为美的时代里，减肥已经成为诸多肥胖人士为之奋斗的事业在减肥的时候，大部分人关注的都是自己的体重，恨不得一天24小时都站在体重计上，哪怕能够轻上一两也能够让人欣喜半天但是要知道减肥可不等于减体重，如果仅以体重的降低作为减肥成功的绝对标准的话，是不科学的对于许多减肥人士来说，身体的胖瘦程度和体重之间的关系是十分紧密的，所以减肥的时候也格外的关注体重，认为只要体重下降了就意味着减肥的成功但这种认知并不全面，如果只是体重降下来了，并不意味着身体已经瘦了，从科学的角度上来看，减肥其实是在减脂而不是减重只有脂肪减掉了之后，身体才会越来越苗条，因此减肥的时候千万不要盲目的追求体重的下降减肥的时候除了需要关注体重之外，如果身体出现了以下几个信号，说明你距离减肥成功已经不远了

疫情期间，尽量暂缓网购，一定要取的，也要做好防护1戴好口罩和一次性手套，与快递员保持一定的安全距离2就地拆封，不把快递包装带回家并使用医用酒精或含氯消毒液喷洒或擦拭包裹（含外包装及内物品），按照包装的属性投入相应的垃圾桶如：纸盒扔进可回收物，包装袋扔进其他垃圾3回到家后按照“七步洗手法”仔细清洗双手，在清洁完成前，都不要用手触碰口鼻“七步洗手法” 感冒了，一看药品过期了怎么处理疫情期间最怕生病，比生病更可怕的是发现药箱里的药品竟然过期了… 过期药品因超过保质日期，药品中的化学物质将失效或变性并产生有害成分，对空气、土壤和水质构成潜在污染危险，所以属于有害垃圾查看相关文章： 疫情期间的垃圾分类指南

2、肝脏问题 危险征兆：皮肤发黄 这种情况主要出现在生活不规律、应酬多，这就会导致身体疲劳，这时候会出现皮肤发黄，皮肤粗糙、食欲不振、厌油腻、恶心等3、糖尿病 危险征兆：睡不醒啦 大脑长期缺氧除了引起困倦、乏力、嗜睡外，还可以产生一系列身体疲劳，总感觉睡不醒糖尿病病人出现白天嗜睡的可能性是其他人的两倍，因为是一种代谢疾病，所以这种病的表现多种多样，缺乏特异性4、脑溢血 危险征兆：手指麻木 中年男性—旦出现原因不明的困倦、嗜睡现象，—定要高度重视，很可能是缺血性中风的先兆现代生活节奏加快，使中年人脑血管疾病发病率明显增加，此时如果大脑血管出现险情，大脑供血供氧就会出现问题，出现困倦、乏力症状

中新网广州6月8日电 (记者 王坚)受高空波动和切变线影响，广东多地8日中午遭遇暴雨广东于8日10时启动防汛Ⅳ级应急响应截至当日13时2分，封开、信宜、高州、化州等地暴雨橙色预警，以及全省26个暴雨黄色预警和52个雷雨大风黄色预警处于生效中暴雨中的广州王坚 摄 广东省应急管理厅介绍，据气象部门监测预报，6月8至9日，全省有大雨到暴雨，其中粤东、珠江三角洲南部、粤西的部分市县有暴雨局部大暴雨或特大暴雨，雷雨时伴有短时强降水和局地8至10级短时大风等强对流天气，发生中小河流洪水、山洪和地质灾害、城乡内涝等灾害风险较大广东省防汛防旱防风总指挥部要求，各地各部门要加强会商研判，及时启动应急响应，落实各项防御措施，全力保障人民群众生命财产安全，最大程度降低灾害损失

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