在灾害中涌现出的无数抗震英雄，灾难中这个年轻的群体经受了短暂人生中最严峻的考验在废墟的烟尘中，他们勇敢、独立和坚强的青春形象，令人刮目、流泪，更令人喝彩这就是“雷锋精神”20____年8月“鸟巢一代”——在这个满溢激情与欢笑、泪水与喜悦的夏天之后，中国的年轻志愿者们拥有了一个全新的代号，铿锵、辉煌而让人记忆深刻开幕式后，国内外媒体积极评价‘鸟巢一代’，认为在奥运会后，以志愿者为代表的一批具有爱国心和才华的年轻人，将成长为中国建设发展的栋梁之材这种志愿者精神就是“雷锋精神”同学们，你认为雷锋精神已经过时了吗雷锋精神应该属于当代，已成为社会的共识，在新的社会环境下，我们应该赋予雷锋精神新的内涵，我们应该学习和弘扬雷锋精神

二、日常生活中要节制的两件事1、经常喝酒人喝酒后体内会产生很多的乳酸，就会抑制尿酸的正常代谢，引起尿酸长时间在体内存留所以凡是酒类，也包括含酒精的饮料，都不利于尿酸的代谢，所以要少喝或者不喝2、长期熬夜经常熬夜会很容易引起尿酸升高，而晚上体内的水分流失会比较大，一般晚上的时候又不能及时补充水分，血脂发生粘稠后就会升高尿酸水平并且晚上的新陈代谢会较慢，血液流通速度也变慢，尿酸盐的饱和度降低后，就很容易析出大量的尿酸结晶，从而加重肾脏的代谢负担所以要避免熬夜，尽量早睡，并保证每天有6到8小时的睡眠时间，以减少尿酸过高对身体的伤害为了避免体内有过多的尿酸危害身体，除了要做好上面所说的两件事在日常生活中还要控制饮食，那些食用后容易提升尿酸含量的食物要少吃，比如豆制品、海鲜和动物的内脏

他们懒得铺床叠被，懒得洗袜子、洗手绢，懒得收拾书包、收拾桌子，甚至于懒得洗脸、洗脚，连喝水也懒得自己倒，在家里一切都由家长做，连书包也是家长背可见，我们的同学参加的劳动太少了不爱劳动的孩子，他们也很难爱学习，怕劳动，也会怕做作业，怕思考问题作为一名小学生，从小就要有正确的劳动观点、劳动意识，认识到——劳动最 光荣，不爱劳动的人将会一事无成从小就要培养劳动感情，养成劳动习惯，珍惜劳动成果，做一些力所能及的家务活，比如洗碗筷，洗手绢、袜子等，高年级的同学还可以学着洗洗衣服爸爸妈妈很辛苦，难道我们不能帮他们分担一些家务活吗同时积极参加社会实践活动我的讲话到此结束，谢谢大家国旗下的讲话五一劳动节演讲稿【篇9】大家好

齐读题后，教师讲解示范并请幼儿出来示范③再出示几道题，请几名幼儿出来示范④请幼儿回坐座，教师出题，幼儿计算(同时复习必胜坐姿，酷酷握笔，旋风清盘)5、引导幼儿进行心算(3-5题，注意培养幼儿积极的氛围和自信心)6、游戏“拯救小白兔”巩固9以内的直加直减，可心算，可算盘①由小白兔的求救声，引出小白兔被可恶的海盗抓住了，(出示挂图)我们要战胜大海盗把小白兔救出来，然后教师讲解游戏方法②幼儿玩游戏，每算一道题，就把自己的名字往大海盗身上一级，一直到大海盗的头顶上，幼儿全上去后，教师带领幼儿一起大力踩大海盗的头，把小白兔救出来7、游戏“小白兔和大灰狼”幼儿带着小白兔一起来玩游戏8、带小白兔转移场地玩游戏，活动结束

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