减肥，永远都是人类的追求尤其是眼看着气温逐渐升高，露肉的季节也随之而来，此时又掀起了一轮减肥的高潮但对于正在减肥的朋友们，就拒绝吃主食，似乎在他们眼中，碳水化合物就是妥妥的脂肪炸弹但事实上，不吃主食，真的会瘦吗不吃主食，是否真的会瘦是，还真会但前提是不仅不能吃主食，而且还不能吃碳酸化合物的一切食物，除了传统的主食以及面包，还包括各种蛋糕典型、膨化食品、各种水果甚至牛奶都不能喝，因为它含有乳糖这样的确会让你减重，不过一旦恢复正常饮食，体重就会快速飞弹各种实验证据表明：低碳水饮食能够在短期内快速下降，甚至要比同样能量的低脂肪高碳水化合物饮食速度更快一些但这些优势也仅仅只是在短时间表现，长期人体缺乏碳水，会引发电解质紊乱、疲乏、痛风以及骨质疏松、肾功能紊乱等

过渡：我们首先去欣赏西沙群岛的海水颜色想象自己在西沙群岛的海面上航行(出示海水图片)(1)默读第2自然段，用——画出课文中描写海水的句子，用~~~~在文中画出原因哪个词语最能表现海水的颜色多、色彩美(板书：五光十色)(2)西沙群岛的海水为什么会是五光十色的，请(了解因果关系的句子)汇报B、朗读感悟第3、4自然段过渡：接着让我们去换上潜水服，尽情地潜入五光十色的海水中去，去寻找海底的可爱生物吧(出示阅读提示：3、4节，用“——”标出写了那些生物，用“～”标出描写这些生物特点的词语(珊瑚：各种各样;海参：懒洋洋：大龙虾：威武;鱼：数不清、成群结队)(1)你最喜欢哪一种生物请你找到写这种生物的句子，认真品读，边读边想象这些生物的样子，还可以配合动作、表情来读

在我们身边很多人都出现过腹部左下方疼痛的现象，该疾病的发病率和复发率都非常高无论是男性朋友还是女性朋友，都是有机会被它盯上的为了不影响自己的身心健康以及正常生活，一旦患病必须要及时治疗今天我将围绕“腹部左下方疼痛是什么原因 五招缓解腹部疼痛”来为大家简单的叙述一下腹部左下方疼痛是什么原因一、女性腹部左下方疼痛1、肿瘤：女性朋友要是身上长了肿瘤，一旦发生恶变，腹部左下方就会产生疼痛的感觉，更有甚者还会导致下肢也出现疼痛感2、生殖器炎症：女性朋友要是长时间出现腹部左下方疼痛，并且在同房以后和月经期间疼痛更加剧烈，多半是患上了宫颈炎、盆腔炎等生殖器炎症3、痛经：女性朋友要是有痛经现象，也是会出现腹部疼痛的现象

(2)一个数(0除外)乘小于1的数，积比原来的数怎么样3帮助学生进一步明确积与因数的大小关系，并结合具体例子明确应用这个关系可以判断乘法计算中的一些错误【设计意图：“乘得的积的小数数位不够，怎么点小数点”是小数乘法中的难点，让学生用刚刚总结的小数乘法的计算法则来进行例4的计算，意图就是引发学生的认知冲突，促成学生用已有的知识和经验化解冲突，解决遇到的新问题，从而突破学习难点引导学生自主探索积和因数之间的大小关系，不仅为确定小数点的位置提供了操作依据，避免在确定积的小数位数时发生错误，而且也有利于培养学生的探究意识和分析归纳能力】四、实践应用，内化提升(一)基本练习1练习二第1题(基本计算)(1)学生独立练习

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