一、宝宝右脚外翻的症状及影响 儿童右脚外翻又叫外翻仰伸足，是指儿童足跟轴向外偏斜，是足部常见畸形之一足外翻是因为脚部肌腱发育异常导致的一种畸形，同时伴有扁平足和舟骨塌陷，小腿中点、跟腱中心、跟骨中心三点连线呈型另外，足外翻还会会引发踝关节外翻变形足外翻是由于胫骨前肌痉挛引起的，会引起踝关节畸形影响:增加内侧足弓压力，使扁平足问题恶化，影响步态1，影响功能足外翻常会伴有扁平足和舟骨塌陷，小腿中点、跟腱中心、跟骨中心三点连线呈X型，走路时间长了就会感觉足部疼痛足外翻还会引发踝关节外翻变形，患者感觉疼痛不己，影响正常行走2，加重病情随着年龄增长，足外翻畸形程度的加重，会产生很多严重的并发症，而且会产生疼痛，严重影响到患者生活和工作

Let students watch itTask 1Learning action tips：Previewthe words on Page2 in the word listStudents read the words by phonetic symbols,then underline new words in the text and mark the Chinese meaningAt last finishthe task in 1a【知识链接】▲once，twice，three times等次数的表达法(1)这三个词都表示次数，once是一次，twice是两次，除了一次、两次，其他的次数都用“数字+times”表达

教学重点：能正确理解和运用正确的运算顺序进行含有两级运算的混合运算教学难点：理解含有两级运算的混合运算的运算顺序教学准备：课件、尺子等教学过程：一、创设情境，解决问题课件出示第48页例2的情境图(一)引导学生仔细观察，从图中获得哪些信息(注重学生语言表达的完整性)提取信息：跷跷板乐园场地内有3个跷跷板，每个跷跷板上有4个人，场地内还有7个人(二)根据上面的信息提出数学问题问题预设：1、跷跷板乐园里有多少人在玩跷跷板2、跷跷板乐园一共有多少人(三)解决以上两个问题1、解决“跷跷板乐园里有多少人在玩跷跷板”(1)学生独立列式并计算(2)学生汇报、交流2、解决“跷跷板乐园一共有多少人”(1)想一想：应先算什么，再算什么

如何预防鬼压床事实上，睡眠瘫痪并不罕见，多数是在作息时间不规律、压力较大、过度劳累、失眠、焦虑等情形下发生，常见于青少年或者年轻人多数人在一生中至少发生过一次睡瘫症，这种算是一种正常生理现象，不会健康造成哪些影响1睡觉前不要吃任何食物睡前吃夜宵，尤其是高热量、高脂肪的食物，难以消化，胃部始终处于运转状态，增加了胃的负担，影响了其他器官的休息，不仅降低了睡眠质量，还容易出现鬼压床此外，睡前不宜喝含咖啡因的饮料，如浓茶、浓咖啡、奶茶等，因为咖啡因会使精神过度兴奋，影响睡眠2避免过度用脑睡前可适当做一些轻度的事情，如听音乐、洗热水澡、看书、看报纸或冥想、深呼吸等，保持全身放松，可迅速进入睡眠状态，提高睡眠质量

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