肝火旺盛，主要表现为身体闷热、口干舌燥、眼干、舌苔厚、口臭等，肝火旺盛的人日常要注意降火，那么，肝火旺盛该怎么调理呢下面我们来看看调理肝火旺盛的食疗方银耳莲子粥 银耳性平、味甘淡，有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效不但适宜于一切妇孺、病后体虚者，且对女性具有很好的嫩肤美容功效莲子性平、味甘涩，有益心、补肾、止泻、固精、安神之效银耳莲子糖羹有较强的滋补健身功能，是传统的润肤养颜佳品，还能帮助有效降肝火，平衡分泌烹饪方法 银耳用清水泡开，莲子需要中间无芯的，将银耳、冰糖(三两左右)、枣子、莲子、枸杞放入冷水中，开火，加热，煮沸，不断搅锅，直到银耳胶化，汤粘稠即可荸荠汁 秋季因为上火导致咽喉肿痛、淋巴发炎的人多了起来

（课件闪现下图）（2）认识平角和直角的关系师：一个平角是多少度你知道吗你是是怎么得到的指名口答通过交流，引导学生认识：1平角=2直角，1个平角是180°3、建立锐角、钝角的概念（1）测量让学生用量角器量出课本第66页下半部分的三个角的度数，并记录下来指名汇报时，先让学生说一说这三个角分别是什么类型的角，再让学生汇报量的结果（2）议一议让学生在小组内议一议：图中左右两边的角与中间的直角有什么不同（3）交流归纳小于90°的角是锐角，大于90°而小于180°的角是钝角教师说明:大于180°的角不是钝角(如181°、200°、220°就不是钝角)（4）练习（课件出示） 把下面各度数所表示的角进行分类93° 45 ° 87 ° 99 ° 145 ° 170 ° 181 ° 90 °4、认识周角，建立周角的的概念

女性朋友发现自己怀孕之后，身体、心理和习惯都会出现不同的变化有部分的孕妇朋友怀孕之后，腋下会经常的出汗由于夏季气温比较炎热，如果腋下经常出汗，就会传出一些气味儿，这让孕妇感觉非常的尴尬和苦恼，那么孕妇腋下出汗有异味怎么办呢下面来具体介绍一下孕妇出汗比没怀孕的时候多是比较正常的，腋下是毛孔比较多的地方，当然平时就会有很多汗水，这时一定要多去洗澡，保持身体的清洁，经常用局部擦洗的方式，保持腋下的清洁和干燥，沐浴之后可以选择六神爽身粉，爽身粉擦身，能够去为间接的令体味减去不少孕妇腋下出汗有异味时不必过于担心，此时应该注意饮食方面的调节，多吃一些大豆制品、枣类的食物，多吃一些黑米、小枣、红小豆、银耳等补气血的食物，这些食物能够调节交感神经，从根源上去除汗液的出现

同学们，作为新时代的我们，更因该提倡和发扬雷锋精神雷锋所做的事都很平凡，扶老携幼、关心同学、热爱学习等等在一件又一件的小事中，雷锋实现了自己的人生价值那么你准备用什么样的方式来纪念这个特殊的日子呢你会用什么样的行动来续写雷锋日记呢其实啊学习雷锋并不要做什么惊天动地的大事，应该从做好每一件小事开始，捡起地上的每一张纸屑，你就是环保小卫士，帮助身边有困难的同学，你就是个有爱心的好孩子珍惜每一分钟、勤奋学习，你就是个努力进取的好学生让我们以实际行动，投身到学习雷锋中去吧三月份为我们"学习雷锋"文明礼貌月让我们各中队积极行动起来，送上一份爱的热情，伸出爱的双手，去帮助我们身边有困难的和需要帮助的人也许我们的行为很微不足道，但是我们一定会为自己滴下的辛勤汗水而收获更多

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