四季之中，冬季是藏的季节，五脏之中，肾是主藏的脏腑那么，冬季养肾的核心是什么呢就是“无扰乎阳”肾为先天之本，在人的一生中，肾气是不断衰减消耗的，在阳气较弱的冬季，补肾阳是养生的主旋律在饮食上，可以适当进食羊肉、牛肉等温性的肉类，有补阳益肾的功效例如 “当归生姜羊肉汤”，就能很好地补气补血助阳此外，巴戟天羊肉汤、巴戟天炖猪肚等药膳，也有温补肾阳的效果另外，为了更好地吸收进补的食物，在温补肾阳的同时还需要健脾，多食用健脾养胃的药膳，如山药、板栗、桂圆等此外，冬季还有暖身3大宝，让你养好身体的小太阳，整个冬天都暖暖的冬季暖身三大宝——泡脚、艾灸、太阳好中医提醒，除了注重饮食药膳之外，冬季还可以通过泡脚、艾灸、晒太阳等方式，更好地养生

中新网乌鲁木齐11月8日电 (记者 孙亭文)11月8日10时，“相约喀什·畅游古城”2026喀什马拉松在新疆喀什市人民广场鸣笛开跑来自全国各地的4908名长跑爱好者参赛，报名人数较去年新增622人，创历史新高其中疆内选手占比81%，疆外选手占比19%，大多来自援疆省市和国内重点城市作为连续四年打造的城市品牌赛事，本届喀什马拉松获得中国田径协会A类赛事认证，完赛成绩可录入中国田径协会官方数据库，大众跑者可凭完赛成绩申报路跑等级赛事由深圳市对口支援新疆工作前方指挥部支持，喀什市人民政府、喀什地区体育局主办图为2026喀什马拉松现场喀什市委宣传部供图 今年的赛道在保留经典路线的基础上优化沿途环境氛围，打造出一条“流动的丝路文化长廊”

中新社马尼拉6月2日电 题：施华谨：漳州月港堪称大航海时代中国面向世界的重要门户 中新社记者 张金川 张兴龙 “‘马尼拉大帆船’贸易时期，月港是中国丝绸、陶瓷等商品走向海外的重要门户来自苏州、杭州等地的丝织品经由月港集散，再运往马尼拉，最终销往美洲市场”近日，菲律宾华人翻译家施华谨接受中新社记者专访时表示，福建漳州月港不仅是明代中国对外贸易的重要港口，也是连接中国、菲律宾与美洲贸易网络的重要枢纽5月27日，菲律宾华人翻译家施华谨在菲律宾菲华历史博物馆向中新社记者介绍月港在中国古代海上丝绸之路中的重要地位中新社记者 张金川 摄 5月26日至29日，中新社采访团赴菲律宾开展为期4天的“福建漳州月港海丝寻迹”主题采访暨海外华文媒体交流活动，旨在挖掘漳州月港作为明代中后期中国海上丝绸之路重要港口，以及“马尼拉大帆船”贸易重要起点所蕴含的世界性历史价值

供应链条中，大陆自产芯片正在成为吸引台商“回流”的新招牌今年8月，《日经亚洲》就报道华硕、宏碁已开始在部分PC产品中采用大陆企业长鑫存储的动态随机存取存储器(DRAM)一位计算机供应链经理向其透露，提供代工服务的大陆厂商，正在将“能更顺利取得本地产存储芯片”作为招揽客户的卖点当下，大陆成熟制程芯片产能约占全球三成，覆盖28纳米及以上成熟制程芯片的供给，这些芯片是AI服务器、PC等设备不可或缺的配套当缺货推高采购成本，大陆自产芯片的性价比和可得性，成为硬筹码台商“回流”，更基于早年在大陆的布局基础与众多电子制造业台企一样，华硕、宏碁等PC品牌早在2000年前后便已深度布局大陆制造体系民进党当局近年鼓吹“脱钩断链”，但台湾工业总会2019年至2024年连续调查显示，多数在陆台企选择转移部分产能或就地转型，大陆生产据点依然保留

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