卧姿养肝 春季宜晚睡早起，此时的晚睡并非熬夜，而是11点最佳早起也不是四五点钟起床，而是7点为宜睡觉最好能头朝东脚朝西而睡因为春天是一个讲究生发的季节，自古以来，我国的风水、五行等都遵循东方可促动生气、带来富贵的定理晒眼养肝 《黄帝内经》曰：“东方生风，风生木，木生酸，酸生肝，肝生筋，筋生心，肝主目”所以有肝病的人往往容易觉得眼睛干涩模糊;反之，养好眼也能护肝春天的阳光温暖却不强烈，大家可以面对太阳、放松全身，让温热的阳光透进眼球调摄情志 中医认为，肝为“将军之官”，主怒，所以古人早就有了春季“戒忿”的说法人在发怒时，走的是“肝经”路线，不利于肝脏健康

五、课后延伸：有一个两位数，十位上的数和个位上的数的比是2:3十位上的数加上2，就和个位上的数相等这个两位数是多少板书设计：比的基本性质比的前项和后项同时乘或除以相同的数(0除外)，比值不变，这叫做比的基本性质数学九年级上册课堂教案篇4教学目标1使学生掌握百分数、小数互化的方法，并能正确的互化2在学习互化的过程中使学生认识到这二者之间的内在联系，为后面学习百分数的计算和应用打下基础3在学习的过程中培养学生的分析思维和抽象概括能力教学重难点使学生理解掌握百分数和小数互化的方法教学工具课件教学过程一、活动(一)复习准备1、课件出示复习题张宇跳绳个数是陈聪的137倍王志祥跳绳个数是陈聪的6/5刘星宇跳绳个数是陈聪的137

最后祝到场的各位领导、各位来宾身体健康、吉祥康乐、阖家幸福谢谢公司开业董事长致辞4尊敬的各位领导，各位来宾，女士们，先生们：大家上午好三羊开泰，春风送暖，在这香飘大地，歌声飞扬的大好日子里，香港菩美装饰工程股份有限公司贵州分公司隆重开业值此开业庆典之际，请允许我代表公司全体员工对各位嘉宾的到来表示热烈的欢迎和衷心的感谢“菩心之盛庭，美家之典范”香港菩美装饰公司是一家专业从事室内外装饰装修设计、施工、整体家居产品配套研发、生产和销售等多业务集成的现代化企业公司现拥有五千余平方的精品材料展厅，三十余位来自全国各地的精英设计师，六十余支经验丰富的施工队伍公司以“中国智慧整装倡导者”为品牌定位，引进最新德系工艺，致力于开发集优质环保、健康智能于一体的整装产品，为广大消费者提供优质便捷的人性化家装服务

)之后，要他们体悟本诗节诗行的特点：每一行诗句都是比喻，整个诗节又运用了“顶针”的修辞方法接着布置他们在课堂上进行“仿写”为了大多数人“仿写”能较为成功，笔者将事先“仿写”的一个诗节板书在黑板上，竟然“节外生枝”引起学生修改诗句的冲动，笔者就将教学环节宕开一笔与学生一同研究修改起诗句来……笔者的板书如下：“自信是石油，烧亮煤气灶/自信是煤气灶，煮熟锅中饭/自信是锅中饭，填补人的养分/自信是养分，供人们摘到果子”写到“烧亮煤气灶”时，学生哗然，有人干脆窃窃私语起来：烧亮煤气灶，煤气灶烧亮……我说：“‘烧亮煤气灶’是有‘煤气灶烧亮’的感觉，我们等一下再来修改吧”在写到“自信是锅中饭”时，又有学生试补道：填饱人的肚子

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