养生的概念其实是基于中医的理论之上，会保养才有生命力人体之中，心、肝、脾、肺、肾称之为五脏，是生命力的核心，而心主血脉，肝主生发，脾主运化，肺主气，肾主藏精，这五个器官是互相影响的，这就是为什么中医说，若是五脏失调，那么大限将至其实要想养生，就得从五脏调养开始，具体的调养方法我们一起来看下1、心如何养人体之中，心是重中之重它就是一个发动机，人体所需的气血都是它来调配运行一个人的气血足就会面色好，就会有精气神晚上睡前可以在身体上下功夫来调养心按揉手心以及脚底，这里的穴位分别是劳宫穴和涌泉穴，每穴大概5分钟左右，天天坚持，可以起到调养心肾、改善睡眠的功效食疗上多吃一些桂圆莲子百合黑木耳等滋阴养心的食物

3、学习第五自然段：(1)请喜欢读这个自然段的同学一起站起来读，让我们去感受作者的想法吧(2)说说自己是如何理解的(3)交流思考：那鲜为人知的图案为什么有那么大的魅力“魅力”一词怎样理解理解课文最后一句：往小处说是什么意思那么如果从大处说该怎么讲呢(根据学生回答进行板书)板书：创造力来源于打破常规的思维方式四、总结全文升华感悟1、为什么人们都不会想着拦腰切苹果呢2、说说你从小男孩切苹果的方法中想到什么五、拓展练习从小男孩横切苹果的方法中，体会到学习或生活中这方面的例子说一说四年级语文园地五教案精选篇2第一课时一、谈话导入，揭示课题1、师述：同学们，还记得我们上学期学过的宋庆龄小时侯的故事吗说说：宋庆龄小时侯是个怎样的孩子

高水平战略协作是中朝关系的时代内涵面对人类向何处去这一重大课题，习近平总书记提出构建人类命运共同体理念和四大全球倡议，希望推动全球治理朝着更加公正合理的方向发展，得到包括朝方在内的国际社会广泛支持和积极响应亚洲是中朝等地区国家的安身立命之所中朝两国应加强战略协调和配合，坚定捍卫各自主权、安全、发展利益，共同维护地区和平与发展，共同走好和平发展、合作共赢的人间正道金日成广场上，两国国旗迎风飘展，平壤各界群众和少年儿童以热烈掌声和欢呼声向到访的中国贵宾表达最诚挚的欢迎；木兰馆里，两党两国最高领导人夫妇亲切合影，朝鲜党和国家领导人列队欢迎致敬；平壤体育馆内，习近平夫妇和金正恩夫妇同朝鲜各界群众一道观看专场文艺演出，《我和我的祖国》《茉莉花》《红旗飘飘》等歌曲引起全场强烈共鸣……最隆重礼遇，生动诠释着两党两国和两国人民心意相通、情感相融的深厚情谊

根据教材的特点和学生的特点，我把教学目标定为一下几点：1、认识4个生字，会写“盏、慌”两个字2、正确、流利地朗读课文3、初步了解诗歌内容，知道一些野外辨别方向的方法由于这是一首诗歌，我把教学教学重难点定为：流利地朗读课文，知道一些野外辨别方向的方法二、说教法：1、引导先学法俗话说：“授之以鱼，不如授之以渔”课堂教学要十分重视学法的指导，培养学生的自学能力和良好的读书习惯课前我要求学生根据自学指南的要求，先学课文，完成一些相对应教简单的练习当学生遇到困难时可以利用工具书或其他方式解决问题2、“以读代讲”法重视培养学生的'朗读能力，是帮助学生理解课文的重要手段本文是一首文字秀丽，同时包含丰富自然知识的儿童诗，教学时让学生通过各种形式的读，如：指名读、自由读、范读、小组赛读等，让学生在读中理解，读中体会，积累语言

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