⑤play chess 意思为下棋，play常可作“比赛，竞赛”等，但要注意，play 与比赛、游戏用在一起时，比赛游戏前不加冠词Let’s play football after schoolLookThey are playing cards under the tree(3b)Practice the target languageHave two students read out the example dialogue in the speech bubblesAnd then have several pairs present their dialogues to the class

很多生活在热带或者亚热带地区的人都非常喜欢喝椰子汁，因为他们那里生长着椰子树，盛产椰子，这个时候取材比较方便，就可以将椰子肉做成椰子汁，非常香甜可口，一般我们都将椰子汁视为一种饮料可以解渴，但其实椰子汁也有很多对人体有益的地方，那么今天就和我们一起来看一下椰子汁都有哪些功效与作用首先让我们来大致了解一下椰子汁，椰子汁其实就是椰果的抽取汁液，它其中富含多种维生素，蛋白质等物质，所以具有很好的消暑，止渴功效，虽然椰子的功效很多，但是有很多需要我们注意的地方，比如说患有高血压，哮喘的人群不适宜吃椰子，湿热体质的人也不宜吃椰子，但是对于大多数人来说，椰子都是一种非常好的水果那么接下来让我们具体来看一下椰子汁都有哪些功效

2、预防心脏疾病能够每天坚持走路的人，心脏病的患病风险会显著降低，动脉粥样硬化等心脑血管疾病也能够得到有效预防因为走路可以强化心肺功能，提高心率，促进血液循环，血液流通顺畅了，各种代谢废物和垃圾能够及时地排出身体，心脏细胞自然就不容易出现老化等问题而且走路这种运动方式强度并不大，即便是心脏病患者也可以放心地进行3、预防糖尿病走路虽然运动强度不大，但是只要持续时间和运动频率达到一定程度，也能够有效促进人体的新陈代谢，使身体消耗更多的糖原和脂肪，从而减少脂肪在体内的堆积，对于减轻体重，降低血糖，预防肥胖型糖尿病有着非常重要的意义建议血糖比较高的、有肥胖问题的朋友尽量每天都走一走路，如果时间或者体力不允许，每周也应该保持至少5天的运动量，每次步行保持在半小时以上，这样才能够有效降低糖尿病的患病风险

一枚1角硬币的质量大约就是1克，请你们亲自掂一掂，感觉一下1克有多重(学生活动)师：生活中还有哪些物品的质量大约是1克生：一颗钮扣一个橡皮头……师：可见我们的生活中处处有数学师：下面请同学们从你的学具袋里取出火腿肠，看看它的质量标注是多少克生：34克师：好请同学们掂一掂，感觉一下34克是多重(学生活动)师：同学们看一下，你的学具袋里还有什么生：牛奶师：快来找一找牛奶是多少克生：220克(在此过程中，提醒学生g即克的英文缩写)师：那请你赶快掂一掂，感觉一下吧(学生活动)师：请同学们从你的桌子里取出砂糖，猜一猜，一袋砂糖是多少克(学生猜)师：好我们一起来看一下质量标注，是生：500克师：那两袋呢生：1000克

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