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发冷积之物 发冷积之物，即生冷的、冰凉类的食物，这类食物伤脾阳，滞气血，导致身体发寒，伤五脏六腑这类食物在“发性”时为冷害，能冰伏人体阳气，滞碍机体生机，但在“食性”时得清凉甘润之益，如寒性水果、生冷蔬菜、冷水、冷饮、冰激凌、凉茶等发滞之物 发滞之物，滞即为阻滞，一般说来，引起消化不良的食物多为发滞之物，比如很多粗粮多食发滞之物，这类食物“发性”时为滞害，能滞闭气机，妨碍脾胃的正常功能，即我们平时说的不消化，“食性”时得补养之益，如红薯、土豆、绿豆、黄豆、蚕豆、豌豆、莲米、芡实等发动血之物 发动血之物又称为耗动之物，即炽烈窜动类食物，比如酒精
“上海会议的成功举办，是中国从亚太区域合作的普通参与者向制度贡献者、议程引领者转变的标志性起点”中国国际问题研究院亚太研究所副所长杜兰说11月10日晚，游客在广东深圳市民中心观赏APEC主题灯光秀中新社记者 陈楚红 摄 2014年，APEC会议再度来到中国，落子北京怀柔雁栖湖此次会议正值APEC成立25周年，同时也是在中国与主要大国和周边国家关系调整深化等背景下举行的一次会议在中国倡导和引领下，APEC北京会议作出启动亚太自贸区进程的重大决定，勾画建设亚太互联互通网络的新蓝图，开辟一系列全球性问题的合作新领域从上海会议提出“参与、合作，促进共同繁荣”，到北京会议倡导“共建面向未来的亚太伙伴关系”，再到今年“建设亚太共同体，促进共同繁荣”成为办会主题，中方始终秉持平等伙伴、共同责任、相互尊重、互利共赢的APEC精神，为构建开放型亚太经济不断注入中国力量
二、初读课文，整体感知课文内容1学生自读课文，默读时注意在文中圈点勾画出主要信息1检查预习字词情况注意下列字词的读音：嬉闹、掺杂、给予、撩逗、凹地、胆怯积累下列词语：厚实、嬉闹、一落千丈、置之不理、歇斯底里2学生以四人为一小组，重点朗读以下段落，每人一段，比一比谁读得好(1)刚开始，杜小康想回家，父亲则不肯，怕自己也会像儿子一样突然对前方感到茫然和恐惧从“小木船赶着鸭子……杜雍和这才将船停下来”(2)到达芦苇荡后，父子感受不同，儿子“害怕”，父亲也有些“慌张”，却安慰自己的儿子从“这才是真正的芦荡……并且迟迟不能人睡”(3)随着时间的流逝，父子俩感到孤独从“日子一天一天地过去了……就不再忽然地恐慌起来”