如果选择颜色较浅的防晒伞，紫外线会透过浅色布料直接透射到人的皮肤上，从而形成一个微型的产热光源，起不到任何的防晒效果二、适当选择防晒霜值得注意的是，夏季使用的防晒霜并不适合在春季使用如果选择防晒指数比较高的防晒霜，对皮肤的刺激会比较大，很容易加重肌肤的负担，从而出现一些皮肤问题在春季的时候，可以选择SPF25的防晒产品，就能够起到相应的防晒效果三、做好皮肤保湿春季风比较大，经过一个寒冷冬季之后，很多人的皮肤会处于干燥缺水状态皮肤一旦缺水，就会使得皮肤的屏障功能变得非常脆弱不但很容易出现过敏现象，而且经受一点风吹或日晒之后就会出现一些晒斑每天在外出之前必须对皮肤做好一定的保湿工作可以选择性质温和的保湿水、精华液以及保湿乳

6月4日，内蒙古呼和浩特市和林格尔，云谷OPC社区为创业者设立的配套公寓中新社记者 刘文华 摄 6月4日，内蒙古呼和浩特市和林格尔，云谷OPC社区为创业者设立的健身房中新社记者 刘文华 摄 6月4日，内蒙古呼和浩特市和林格尔，云谷OPC社区内供创业者免费使用的会议室中新社记者 刘文华 摄 6月4日，内蒙古呼和浩特市和林格尔新区，云谷OPC社区为创业者设立的配套公寓中新社记者 刘文华 摄 6月4日，内蒙古呼和浩特市和林格尔新区，云谷OPC社区入住的部分企业中新社记者 刘文华 摄 6月4日，内蒙古呼和浩特市和林格尔，创业者在云谷OPC社区的灵活工位上操作电脑中新社记者 刘文华 摄 6月4日，内蒙古呼和浩特市和林格尔，创业者在云谷OPC社区的灵活工位上操作电脑

皮下小结见于关节附近的长骨隆起处，分布对称，在皮下隆起，活动不粘连，数量不等按之有痛感，常在几星期内消失三、急性风湿热的饮食保健 1、秦艽桑枝煲老鸭配方：秦艽30克，老桑枝50克、老鸭100克制法：将老鸭洗净切块与中药材一同入煲，加水适量，煲烂后，调味，吃鸭肉饮汤功效：秦艽有祛风湿、止痛、解热作用;桑枝能祛风湿通络活络作用;鸭肉滋脾胃本食疗方适用于关节肿痛伴有低热之风湿热痹型系统性红斑狼疮2、薏苡、木防已煲猫肉配方：薏米50 克，木防已10克 、猫肉200克制法：将猫宰杀退毛，去除内脏切成小块，与药材共放入煲内煲烂吃肉喝汤功效：薏米味甘淡，性微寒，入脾、肺、肾经，有利尿、化湿、清热作用，又有补脾胃之功效;木防已有祛风湿、止痛作用;猫肉味甘酸、性温、有祛风补血养血作用

倒霉的是，在返程途中，斯科特队却全军覆没，长眠于皑皑冰雪之中作者依据拯救出来的书信、文件、胶片等，展开丰富的想象，生动细致的描绘了斯科特一行的经历和心情写作中作者倾注了全部情感，无法压抑的赞叹之情在传记中直截表达出来请浏览课文，看哪些语句表达了作者的直接情感(最后一段)3、齐读结尾议论段，品析韵味：(并过度到下环节)三、研读赏析(24分)1、(关于“悲剧”的理解)作者高度评价“这在一切时代都是最伟大的悲剧”你认为悲剧指何而言请选读课文的相关段落，谈谈你对“悲剧”的理解(8分)师评价引导准备：⑴所有队员全部遇难，怪不得作者称这次探险为“悲剧”，那么这次探险只是因为这样的结局被称为悲剧吗⑵鲁迅先生说“悲剧是把有价值的东西毁灭给人看

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