在日常生活中很多女性都有痛经的经历，一般来说导致痛经的原因众多，如精神压力过大、经期过于劳累、经期着凉等等，痛经一旦发作将会给患者带来巨大的痛苦，严重影响患者的正常工作和生活，那么该如何缓解痛经呢当痛经发作的时候不要紧张，可以尝试一下这些食物一、葡萄葡萄味甘性温，具备散寒祛湿、活血痛经的功效，比较适合因气血虚弱而导致痛经的女性，建议经期女性每天吃点葡萄，可以有效的缓解痛苦二、榴莲榴莲虽然气味较大，但是营养价值非常高，很适合经期女性食用，榴莲不仅能够有效的缓解痛经，还能滋补身体，可谓“一举两得”三、山楂中医认为，山楂具备活血化瘀、通气的功效，痛经的朋友可以吃点山楂，或者是用山楂干泡茶喝，可以有效的促进经血排出，缓解痛经症状

因此，在癌肿被清除之后，为了降低后期复发的可能性，患者还需要针对原发性肝脏疾病进行治疗；4、生活调整：生活调整的目的，是为了侧面提高机体免疫力、减少不良习惯对肝脏造成持续性损伤因此，在手术过后，患者应当按照自身的实际情况，制定合理的运动方式，提高机体免疫机能，同时还要远离不良的生活习惯，比如及时戒烟戒酒、避免不健康的食物摄入过多、避免长时间熬夜等；5、复查不能少：如上文中所说，肝癌手术过后，患者仍然有一定的复发几率所以，即便是开始后续治疗，体内没有癌细胞之后，患者也需要定期进行复查复查的目的，不单单是为了观察身体恢复情况，还为了能尽早揪出体内复发的癌细胞，避免病情进一步加重写在最后：手术虽然有创伤，未来还有复发的可能，但对肝癌患者而言，还能进行手术治疗，其实是非常幸运的

(2)读懂故事，了解鲧禹父子治理洪水的原因与办法，以及他们的精神品质(3)抓住文章中关键词句进行品析，体会其表达的效果(4)正确、流利、有感情的朗读课文，并练习讲述故事2、过程与方法(1)通过认读、辨析、组词掌握本课生字新词，并联系上下文、联系生活经历解释词义(2)边读边想、读议结合，以读促悟、理解课文内容(3)删繁就简，抓住重点词句深入品析，体会文本所蕴含的思想感情3、情感、态度与价值观(1)体会鲧禹父子为民造福、勇于奉献的精神(2)激发学生对英雄人物的崇敬之情，从中受到熏陶与教育重、难点与关键1、重点：理解内容，了解人物的精神品质2、难点：抓住关键词句，品析、赏读，体会句子表达的意思3、关键：弄清鲧禹父子治理洪水的原因与方法

我们相处如何启发：急切盼望、欢天喜地、难分难舍激发点(2)：童年时代的很美，美在哪些人、情、景、物上启发：人美——小英雄：天真、活泼、聪明、能干景美——海边月夜：蓝天、明月物美——西瓜、贝壳等;情美——纯真、友好激发点(3)：分别时的哭声美不美启发：童真的哭声，美好的回忆(三)启发讨论，深入理解启发：儿时的回忆苏生过来，为什么我便似乎看到了我的美丽的故乡了讨论：海边月夜图和少年闰土是故乡的缩影三、承上导入 ：三十年前，我和少年闰土在一片哭声中别离，那童真的哭声，至今还在我的心中回响三十过去了，闰土现在怎样了我和闰土的重逢会是怎样的情景呢(一)整体感知：闰土的生活如何当时的社会境况是怎样的引导：文中哪些语句反映了这些情况，请找出来

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