“一粥一饭，当思来之不易；半心半意，不断思考身体上的困难”，“看前贤和家，成功是因为节俭，失败是因为奢侈”自古以来，我们中华民族以勤劳节俭为荣，以铺张浪费为耻我想问，当节俭成为历史，浪费成为时尚，我们不应该感到难过吗我们的革命先辈浴血奋战，艰苦奋斗，换来了我们今天的幸福生活怎么才能让铺张浪费凌驾于节俭朴素之上经济是一种财富，是镶嵌在宝石般的美德中最简单的东西我们永远忘不了，明朝清官海瑞受“以公为明，存养其诚”的鼓舞；我们还记得领导人的睡衣是穿过修补过的；我们还听说，德国前总理科尔毫不犹豫地舔掉了盘子里剩下的汤这就是拯救的灵感、杰作和呼唤当今时代呼唤精神力量，民族需要精神空间但“加快建设节约型社会”不是一句普通的口号，而是构建和谐社会的实际行动

一、身体出现褥疮的原因 压力因素 （1）垂直压力：引起褥疮最主要的原因是局部组织遭受持续性垂直压力，特别在身体骨头粗隆凸出处如长期卧床或坐轮椅、夹板内衬垫放置不当，石膏内不平整或有渣屑等，局部长时间承受超过正常毛细血管的压迫，均可造成褥疮（一般而言皮肤层下的血管可承受的压力约为32mmHg左右，假若超过以上的压力局部血管便可能扭曲、变形而影响到血流的通过而有缺血的现象） （2）摩擦力：摩擦力作用于皮肤，易损害皮肤的角质层当病人在床上活动或坐轮椅时，皮肤可受到床单和轮椅垫表面的逆行阻力摩擦，如皮肤被擦伤后受到汗、尿、大便等的浸渍时，易发生褥疮（3）剪力：所谓剪力是一个作用力施于物体上后导致产生一平行反方向的平面滑动，是由摩擦力与垂直压力相加而成

不管现代词典还是我们的孔老夫子对学习的定义，可以是说殊途同归同学们当你哇哇坠地时，你会说话和走路吗，于是你用了近10个月的时间，用你的眼睛去观察你的周围的人，用你的耳朵去聆听这个世界中的声音，然后不断的去模仿、尝试，其中经历过无数次失败，在你的父母的不断的鼓励下，你最终学会了到说话、走路在你的成长历程中，你的父母对你多次的叮嘱、教你如何待人接物、讲卫生、骑自行车等等，在这个过程中，学习就在发生你在学校，在课堂上通过老师对知识的讲解，在通过你的思考和练习，你终于拥有了知识，在这个过程中，学习也在发生你自己通过看书，去思考书中所描述的问题和现象缘由，然后去实践加以验证，这是自主学习，这也是学习同学们，想一想我们每个人在成长中和生活中，都应该向谁学习，我想第一是向你父母学习，因为你的父母阅历丰富，是你最亲近的人，第二向你的老师学习，因为老师拥有专业知识，第三向书学习，因为书是人类进步的阶梯，一生的伴侣，第四向周围的人学习，因为三人行必有我师焉

探其原因，主要是学生以为考试不考有声朗读，不必费劲地发出声音其实朗读自有好处古人说："大抵学古文者必要放声疾读，又缓读，只久之自悟，若但能默看，即终身作外行也"这里说的是文言文的学习，那么现代文呢现代美学家朱光潜先生认为朗读可以"从字句中抓住声音节奏，从声音节奏中抓住作者的情趣"，他还说即使是自己写的作文，也要拿出来读，"才见出声音是否响亮，节奏是否流畅"这就是说现代文的学习仍离不开朗读朗读与默看比，更容易让人身心俱入，专注集中避开学习这个功利层面，朗读还能从美学的感受上产生心理的愉悦，体验出语文学习的乐趣（二）预习新课的习惯老师教新课前，学生一定要先预习，做到：1、能流畅地读出课文；2、围绕课后练习，做出基本思考；3、找出难懂的地方，准备质疑；4、可以根据课文查阅有关参考资料

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