母校和老师们永远忘不了你们在教室里发愤苦读的身影，忘不了你们在操场上龙腾虎跃的英姿，忘不了你们展示在母校的美好心灵同学们，自从你们进入____中学的第一天起，你们的成长、前途和命运就已经和____中学紧密相关三年来，在____中学良好教风和学风的熏陶下，在老师们的耐心指导下，你们凭着自身的天资和不懈的努力不断的进步、快速的成长，为今后的发展奠定了坚实的基础，取得了许多了不起的成绩，也为学校赢得了许多荣誉我们看在眼里，喜在心头母校为你们奠定了人生的基石，而你们也以自己的美好年华为母校增添了迷人的光彩三年来，你们努力学习，奋发努力，完善了人格，丰富了知识，锻炼了体能，增长了才干，度过了人生最美好、最关键，也是最难忘的时期

三、洗了牙并不代表不用刷牙大家不要误以为洗牙之后就可以很长一段时间不用刷牙，要知道人的口腔里面一直存在各种细菌，而且人每天也会吃各种东西，这些食物的残渣若是没有得到清除，还是会在牙齿的表面形成软垢，慢慢的变硬后形成结石，即使是洗了牙，也要每天刷牙漱口，做好口腔的卫生工作四、不要频繁洗牙虽然洗牙可以起到很好的洁牙效果，但是不宜频繁地通过超声波的方式洗牙，最好是每年清洗一次或者半年清洗一次若是经常抽烟或者吃色素比较深的食物导致牙菌斑、牙结石生成的速度非常快也可以将时间控制在三个月一次，帮助自己保持口腔卫生五、到正规洗牙场所洗牙每个人都应该到正规医院洗牙，因为洗牙是一项非常专业的技术活，每次清洗牙齿都需要半个小时到一个小时左右，大家不要贪图方便和便宜就到一些不正规的地方洗牙，以免损害牙龈或者引起交叉感染，使身体受到损害

我们一向在挑战自我，如同登山一般，一步步跨越自我的极限，发挥潜在的本事“欲穷千里目，更上一层楼”随着时间的流逝，年龄的增长，我们不免遇到更多更困难的挑战，一起来看看初二学生关于超越自我主题讲话稿范文5篇汇总，欢迎查阅超越自我主题讲话稿1 超越自我十分重要，一个人连自我都无法超越，他还想超越他人;一个人仅有超越自我后才能超越他人超越自我与生俱来的弱点，创造自我个人的风格，肯定自我是天地间不可或缺的存在超越自我，说起来容易做起来难要超越自我需要十分打的毅力，十分大的努力，十分大的坚持不懈“ 逆水行舟，不进则退”一次次的考试下来，我的成绩不但没有更好或者坚持好成绩，反而下降了朋友们都一个个的超越我自我了

2、汇报朗读感受(1)生：泉水对山里的姐姐说“来吧，来吧我的水很多很多，山上有一座天然水塔” 你知道什么是“天然水塔“吗是呀，有了这天然的水塔，从此姐姐不用因为没有水而烦恼了这是一种多么无私奉献的品质呀(2)生：泉水对杜鹃花说“照吧，照吧我的水很清很清，像一面明亮的大镜子” 给杜鹃花当镜子，不仅让杜鹃看见了自己美丽的身影，更让杜鹃花把美丽的身影留给了大家想一想，当杜鹃花照见自己美丽身影的时候，她会对泉水说什么(3)生：泉水对果树说 “喝吧，喝吧我的水很甜很甜，喝饱了，你们能结出更大更甜的果子” 让果树喝饱，使果树能结出更大更甜的果子这是多么慷慨无私、乐于助人的泉水姑娘呀吃着又大又甜的果子，人们会怎样称赞果树呢

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