2、学习本课的写作方法3、激发学生对丹柯的敬佩和崇拜之情学习丹柯的勇敢和献身精神教学重、难点：抓住重点语句揣摩人物的心情体会丹柯的勇敢和献身精神教学过程：一、导入新课板书课题二、出示学习目标引导学生阅读，明确学习目标三、出示自学指导，指名阅读师引导学生按自学指导的要求自学本课，时间8分钟(给学生充足时间自学，以学生为主) 小组内交流3分钟四、汇报点拨1、学生谈出自己的独特见解，师适当点拨，指导朗读(以读为主，在读中感悟人物形象)2、学习本课的写作方法，师引导学生运用到自己的习作中去(阅读和习作紧密结合，为习作课做铺垫)五、小结布置作业部编版六年级下册语文教案（篇21）为人民服务教学目标1会写“革、彻”等10个字,会写“革命、解放”等25个词语

张松临时改变主意，把本来要献给曹操的西川的地图，转而献给了刘备这对曹操来说是事业上的一大损失在生活中，尊重的作用也是无与伦比的不经意的一个微笑，等于给人吹去一阵温润的春风;一声“对不起”也能化解剑拔弩张的冲突……“只要人人都献出一点爱，世界将会变成美好的人间”曾回荡每个人的心里，那么只要我们每个人都学会尊重，这个世界岂不更加美好尊重，是一种明亮而不刺眼的光辉，是一种圆润而不腻耳的音响在古代，尊重一直被人们所称颂刘备礼贤下士，三顾茅庐，请得卧龙出山，商得天下大计，这就是尊重;杨时程门立雪，只为老师不受打扰，这亦是尊重要学会尊重别人，必须先学会尊重自己试想，连自己都不尊重的人又怎么会去尊重别人陶渊明不为五斗米折腰，就体现了自我尊重

以上四款汤品宜温服，每周1—2次，不宜过咸过腻三是情志调养，静心宁神 冬季万物闭藏，易情绪低落保持心情平和，忌大喜大悲、过度忧思可练习深呼吸、静坐冥想，或听舒缓音乐，使心神安定、气机顺畅四是穴位保健，宁心安神 常按内关穴(腕横纹上2寸)、神门穴(腕横纹尺侧端)、膻中穴(两乳连线中点)，每次3—5分钟，以酸胀为度，可宁心安神、宽胸理气五是适度运动，动静相宜 选散步、太极拳、八段锦等柔和运动，以不感疲劳为度，切忌剧烈运动加重心悸运动时间宜选上午或午后温暖时段，避免清晨寒冷时外出锻炼石晶晶特别提醒，冬季需警惕几条红线：一是出现持续心悸、心率难以控制、胸痛、呼吸困难、晕厥、一侧肢体无力或口齿不清(警惕脑卒中)，应立即就医，切勿在家观察；二是大风降温、寒潮来袭时尽量减少外出，保暖是性价比最高的“护心药”

简介： 胃溃疡、十二指肠溃疡的饮食原则就是要尽可能避免刺激已受损的黏膜，很重要的一点就是不要在饮食上给胃和十二指肠增加额外的负担  胃溃疡、十二指肠溃疡的饮食原则就是要尽可能避免刺激已受损的黏膜，很重要的一点就是不要在饮食上给胃和十二指肠增加额外的负担比如糙米要烹饪松软后吞咽，糙米汤也一定要咀嚼到黏稠状再吞咽葛根粉糖糕也是一种既能补给营养又不会给胃部增加负担的食品含有大量酵素的萝卜、芜菁、山药、纳豆也有很好的助消化作用吃饭时如果有疼痛感的话，建议用粗粮汤送服饭食为了避免刺激到易受损的黏膜，在日常饮食中要尽可能避免以下食物的摄取：可能含有食品添加剂或是有农药残留的食品，存放时间过长的鱼贝干货，诸如油炸点心一类含有酸化脂肪的食物，砂糖、酒、烟、咖啡、香辛料，过冷或过热的食物

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