尊敬的老师、家长，亲爱的同学们： 地球是我们美丽的家园，校园是我们播种希望的田野优美和谐的环境为我们带来身心的愉悦和无限的乐趣；良好优质的校园环境为我们的成长、学习营造惬意的氛围随着经济社会快速发展和生活质量持续提高，生活垃圾生产量也快速增长，垃圾治理成为当前生态文明建设和污染攻坚防治的重要方面践行垃圾分类，是我们所有垃圾制造者应尽的责任和义务为此我们向广大师生及家长朋友们倡议: 一、养成分类习惯增强垃圾分类、绿色环保意识，准确掌握垃圾分类知识，持之以恒地在学校、家庭、单位对垃圾进行收集和分类投放，使垃圾分类成为每个人的生活习惯和自觉行为二、让垃圾分类走进家庭，开展“小手拉大手”的活动传播分类理念，主动开展垃圾分类知识宣传普及，以自身的实际行动，影响学校、家庭、单位等身边人，营造“垃圾分类人人知晓、个个参与”的浓厚气氛，助推垃圾分类成为时尚

3、涂药油 在以前如果出现落枕的情况人们都会选用正红花油、甘村山风湿油、云香精等，痛处擦揉，每天2～3次，有一定效果4、拔罐 如果落枕造成了你颈部肌肉严重的痉挛和疼痛的话，那你可以采取拔罐的方法来进行治疗如果疼痛仍然不能缓解的话，你还可以到医院进行局部的封闭，这样治疗下来，一般情况会在2-3天恢复过来的5、换掉高枕头 不要以为“高枕真的无忧”，其实，落枕的部分原因可能是你所使用的枕头过高，过高的枕头不但使颈部的肌肉和关节不能得到放松，反而会因为颈部肌肉和关节的受压而造成局部的紧张和疲劳，结果就容易造成颈部的损伤因此，如果你发现自己正在使用的枕头过高的话，最好是马上换上一个高矮适宜的枕头为好6、避免再受风寒 落枕后，一定要注意保暖，不要让脖子再受到凉风吹，以免加重落枕的病情

1体会作者感情，自己读读这首诗2指读全诗，教师范读指导，学生练读3背诵全诗四、扩展 1你还喜欢我们没学过的李白的哪首诗说说为什么喜欢它2交流3把喜欢李白的诗抄在读书笔记上五、布置作业 熟背《独坐敬亭山》小学一年级语文《独坐敬亭山》优秀教学设计二 教学目标： 1有感情地朗读古诗，感悟诗歌的意境，熟读成诵2认识13个生字，会写6个生字，学会两种笔画，掌握“坐”的字理演变过程，掌握“鸟”的笔顺3通过进一步学习字理识字、韵语识字、借助拼音识字等方法，培养想象力、观察力和表达能力4初步了解汉字的演变过程，激发对汉字的热爱教学重点： 识字、写字教学准备： 生字卡片、字理演变图教学时数： 2课时 教学过程： 第一课时 一、创设情境，激发兴趣

每次发射任务都凝结着国人的心血和关注，给他们的工作带来巨大压力，而且内容枯燥，甚至暗藏风险此外，尽管发射场的生活保障水平已经大幅提升，但与大城市的优渥环境相比仍是云泥之别这群“北理工人”，无私奉献，他们各自的人生轨迹在离开校园若干年后，又因为同一个梦想的感召而交汇在一起他们在各自平凡的岗位上用不平凡的努力，奏响了“北理工人”一曲妙不可言的交响乐同学们，你们即将告别母校、告别师长，在这临别之际，我希望大家记住这些执着追梦的“北理工人”他们孜孜不倦所追寻的梦想，是自己事业成功的小梦想，更是国家强盛、民族复兴、人类共襄繁荣进步的大梦想我希望大家学习他们，无所畏惧、无愧使命、无私奉献，也去做一名踏踏实实的追梦人

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