慢性疾病——高血压，是一种无法被彻底治愈的疾病并伴有一定的并发症其主要并发症有脑卒中、心肌梗塞、心力衰竭和慢性肾脏疾病等，这不仅会影响患者的正常生活，而且还具有很高的死亡率从社会发展角度来看，高血压正严重消耗着社会医疗、经济等各方面资源，一旦患有高血压，患者和他们的家人都面临着不菲的医疗支出和巨大的心理压力目前，高血压已经引起了世界各国医疗组织的关注，高血压也可以说是一种生活方式上的疾病，高血压患者生活方式的改变极为重要，尤其要改变的就是他们的饮食习惯这里就介绍一下高血压患者应避免的8种食物1、高热量食物高血压患者要时刻注意控制热量的摄入，热量摄入会引起患者体重的增高，肥胖是引起高血压的重要因素之一

一般治疗 卧床休息，给易消化的流质饮食，忌油腻食物，严重者禁食、胃肠减压，静脉补充营养、水及电解质2解痉、镇痛药物治疗 阿托品05mg或654-25mg肌注；硝酸甘油03-06mg，舌下含化；维生素K38-16mg，肌注；度冷丁或等美散痛等镇痛，不宜用吗啡3抗菌治疗 氨苄青霉素、环丙沙星、甲硝唑；还可选用氨基糖甙类或头孢菌素类抗生素，最好根据细菌培养及药敏试验结果选择抗生素4利胆 舒胆通、消炎利胆片、苗岭胆炎方、蒲草清胆方或清肝利胆口服液口服，发作缓解后方可应用5外科治疗 发生坏死、化脓、穿孔、嵌顿结石者，应及时外科手术治疗，行保胆手术或胆囊切除胆囊炎、胆石症患者，在饮食规律方面，宜定时定量，少吃多餐，不宜过饱

人间的苦难，生活的心酸，恶劣的环境下却磨练了他的斗志——高尔基他的父亲是木匠，早年丧父，寄居在经营小染坊的外祖父家里十一岁开始独立谋生，其童年和少年时代都是在旧社会的底层度过高尔基早年不平凡的经历在他的自传体三部曲中作了生动的记述他在繁重劳动之余，勤奋自学不息坚持、青春奋斗、自强不息都显出精彩人生的理性光辉奥斯特洛夫斯基与命运的抗争，爱迪生发明电灯泡的坚持与付出，高尔基逆境里的勤奋，不正是告诉我们，生活应该不断求索、不断追求、不断奋斗吗尽管前进的路上有汗水，可能还有泪水，但一定会在成功中获得快乐和享受生命是短暂的，生活是美好的，人应该有所作为朋友，让坚定的信念、乐观的态度、坚毅的精神携手与我们去挑战和征服人生路途上遇到的困难吧

(二)课文学完后，①应达到正确、流利有感情地朗读课文;②听写生字词及生字音节;③用生字组词④摘录文中好词佳句;⑤背诵精彩的句子，段落、古诗等(三)写字时提醒学生做到“三个一”，养成正确写字习惯，把字写工整、清楚，写在格子里面(四)除了基本字、词、句必须掌握积累，相应的练习应该有以外，每周至少有1～2篇350左右的日记或片断练习(五)每天做完作业后读20分钟课外书，如《同步阅读》、《格林童话》等健康有益的书，平时看书读报，每周做1—2次好词佳句摘抄每天练20分钟的毛笔或者钢笔字三、本学期要求必须掌握的，听写或默写一字不差的内容有：1、生字表(二)中的300个字以及生词表中的所有词语做到会认、会写、会运用

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