如果近期在没有任何诱因的情况下，突然发生了排便习惯紊乱，比如一天内有多次大便、每次都有排不净的感觉，又或者是前段时间腹泻，但近期却突然又出现了便秘，这都可能是直肠癌刺激肠道内黏膜、压迫神经后造成的表现如果该类症状持续2周以上、用药或改善饮食后一直都没有缓解，就需要及时就医进行筛查；2、大便形状改变：如文章开头提到的一般，直肠在人体内起到的作用，就是储存和排出粪便但是，在肠道内形成癌肿之后，属于粪便的储存空间本身就会变小，而在粪便通过时，癌肿又会直接压迫大便，导致大便的形状出现异常改变，比如铅笔样的细条状、小扁条状都是典型表现在大便过于干结的情况下，患者甚至会排出一侧带有新鲜血痕、凹陷痕迹的粪便；3、血便：血便也是直肠癌的最典型症状，在出血量较小的早期，粪便中即便是参杂了部分血液，由于出血量并不多，所以肉眼也很难发现

俗话说“男人四十一朵花”，可见男人在四十岁的时候还是很有魅力的不过男性在40岁以后，身体各方面机能开始衰退，免疫能力也会降低，身体上也会出现不良症状年轻的时候，男人一般都会为了生活拼命地工作，那时候身体各方面机能都处于健康的状态，一些疾病能通过自身的免疫作用恢复，但是也会在身体上留下了病根，随着年龄的增大，身体机能开始衰退，这些病根开始展现现如今医疗水平越来越发达，各种疾病可以通过体检发现，所以男人在40岁以后需要尽量的体检，以发现身体潜在的病症，并及时治疗哪些检验项目是需要做的呢，一起来了解一下1、血液检查血液检查是常见的体检项目，血液能够很好地体现身体中的一些病症常见的血液检查有血常规、血脂、血糖等

此时要想避免有吃东西的行为，可以转移自己的注意力，比如散步，听音乐等等，这样便能有效的将吃东西的欲望扼杀在摇篮之中3、避免过度节食减肥的确需要控制饮食，但并不是节食，如果一点东西都不吃的话，一方面会降低代谢，导致减肥的效果不佳其次还会感觉特别饥饿，一旦看到食物，容易有暴饮暴食的行为，由此摄入体内的热量就会超标4、细嚼慢咽有关的实验发现，如果每一次吃东西速度都很快的话，不仅胃口会增加，食欲也会越来越旺盛反之，若是吃东西时细嚼慢咽，更容易产生饱腹的感觉，这种情况下，吃的东西自然会有所减少，最终才能产生热量差，有助于减肥5、少吃多餐其实导致食欲上升的原因之一就是血糖波动，尤其是当今社会，上班族的饮食不规律，三餐之间间隔时间较长，有时候甚至超过了8个小时，这样一来体内的血糖便会急剧波动，进而刺激人有进食的欲望

提示：1、品词语找出精妙词，以“我认为词（字）用得好，写出了”为话题发言2、品句子找出精彩之句，以“我认为句美，写出了”为话题发言3、品情感以“我从文中处，领会出作者的心情”为题发言4、品写法从写景的角度、方法方面自由发言，老师可先做示范（板书：寓情于景）（2）总结全文，激发兴趣柳宗元的山水游记是游记散文中的杰作，而《小石潭记》更是历代传诵的散文名篇，小石潭人迹罕至，凄清幽静，作者以简练的文笔，抓住景物特点生动细致的写景状物，文章出慢了诗情画意，情景交融，寄托了作者孤凄悲凉的感情，柳宗元的游记，就是这样——借景抒情，写景寓情，他的《永州八记》值得一读这节课虽结束，但对古诗文的学习仅是个开始，相信通过你的学习，你一定会成为一个才华横溢的文人

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